Zdravlje (10 posts found)
Sve što trebate znati o vitaminu K i njegovom učinku na kožu
A, B, C i D, postoji čitava abeceda vitamina.
Sigurno smo da se često pitate koji su dobri za vas i koje bi od vitamina trebali konzumirati.
Možda je ipak riječ o vitaminu K.
Saznajte zašto.
Vitamin K i učinak na kožu i zdravlje
...
Read more →
Pogreške koje i vi radite dok perete zube
Ako nakon pranja zubi isperite usta vodom, tada će se sav fluor, kao i druge tvari neophodne za zdravlje zuba i desni, jednostavno oprati i pasta za zube neće imati blagotvoran učinak. U skladu s tim, bolje je ne ispirati usta nakon četkanja. Ovu prepo...
Read more →
Sve što ste htjeli znati o celulitu
Pravilna prehrana, sport i aktivan stil života, tri su stvari na kojima počiva naša ideja vitkog tijela. Međutim, čak i ako slijedite sva ta pravila, postoji mogućnost da otkrijete celulit na bedrima i stražnjici.
...
Read more →
Zašto koristiti after sun proizvode?
Zaštiti se od sunca na plaži smo naučili i to je ritual koji ne preskačemo, no ono što često zaboravljamo su proizvodi koji se koriste nakon izlaganja kože suncu.
Uživanje na plaži i suncu obilježava svako ljeto, no čak i...
Read more →
Fantastična svojstva breskve i njihov utjecaj na kožu
Nije ni čudo što su srednjovjekovni pjesnici kožu prvih ljepotica uspoređivali s breskvom. Nedavna istraživanja dokazala su da su ovi plodovi vrlo korisni za našu kožu. Saznajte kako će konzumacija breskvi utjecati na kožu.
Breskva...
Read more →
Što i kako konzumirati ujutro?
Kako je najbolje započeti dan i što konzumirati kako bi razbudili tijelo, pokrenuli probavu i osigurali da dugo vremena ne budete gladni?
Prije svega, nakon što se probudite potrebno je popiti između 3 do 5 dcl vode. Dobra hidratacija ...
Read more →
Aloe vera: jedan od najučinkovitijih sastojaka za njegu kože, kose i tijela
Benefiti aloe vere
Aloe vera vrlo ljekovita biljka poznata po gelu koji se dobiva ekstrakcijom iz mesnatih plodova ove biljke. Posjeduje niz benefiti, a ublažavanje opeklina, protuupalno djelovanje, ubrzavanje zarasta...
Read more →
AKAI, MAKI I GOJI BOBICE NA JELOVNIKU
Mnogo je poklonika, a naročito poklonica, egzotičnih bobica koje ubrzavaju metabolizam i uklanjaju osjećaj gladi – i svi se kunu da su zahvaljujući njima izgubili dvije, četiri, pa i više od deset kilograma. Uzmete li u obzir da je riječ o prirodnoj i zdravoj ...
Read more →
Budite otporni na viruse: Napravite ovaj napitak i biti ćete zdravi kao dren
Uz ovaj napitak možete biti sigurni da će vaš imunitet biti spreman da vas odbrani od svih bolesti.
Pravi se veoma lako, a evo i recepta.
Sastojci:
korijen đumbira
3-4 karanfilića
cimet
1 limun
med
4 dl vode
Priprema:
Olju...
Read more →
Alternativna psihologija: Što je, kako funkcionira i zašto pokušati?
Nekada smo nastojali shvatiti svijet oko sebe, a sada smo promijenili fokus na spoznaju sebe. Naučimo brinuti ne samo o svom tijelu, već i o unutarnjoj harmoniji.
Uz klasičnu psihologiju, razvijaju se i alternativne metode samospozna...
Read more →