Lifestyle (10 posts found)
Osam zabavnih načina da produžite ljeto i sačuvate dobro raspoloženje
Ljeto se polako bliži kraju, ali još uvijek nije kasno da uživate u njegovim blagodatima i produžite osjećaj radosti i opuštenosti. Nije potrebno putovati daleko ili trošiti mnogo novca da biste sebi priuštili male "mini-odmore" za dušu i tijelo. Istraživanja ...
Read more →
Kada osjećaji nikada nisu bili sigurni kod kuće: Kako sam naučila držati prostor za sebe
Već kao djevojčica naučila sam kako se emocionalno isključiti da bih preživjela. Taj osjećaj nesigurnosti u vlastitoj porodici oblikovao je moj odnos prema sebi i drugima. Naučila sam da velika osjećanja nisu teret, već vrijedne informacije koje zaslužuju pros...
Read more →
Gdje pronaći radost u svakodnevnom životu
Radost nije samo osjećaj, već praksa koja se njeguje kroz povezanost, zahvalnost i pažnju prema ljudima i trenucima koji život čine smislenim. Poznati pjesnik Ross Gay i psiholog Philip Watkins ističu da je radost duboko povezana s osjećajem zajedništva i zahv...
Read more →
7 načina da povratak u školu bude zaista zabavan
Povratak u školu može biti stresan za djecu i roditelje, ali uz nekoliko jednostavnih trikova može postati i radostan događaj. Isprobajte ove savjete kako biste olakšali početak nove školske godine i unijeli malo zabave u rutinu.
1. Ispecite jutarnje ma...
Read more →
Prednosti i izazovi zajedničkog života: Kako graditi međugeneracijske odnose i zajednicu
Zajednički život donosi i radosti i izazove, posebno kada se radi o međugeneracijskim domaćinstvima. Autorica dijeli svoje iskustvo života s roditeljima kao odrasla osoba, ističući važnost komunikacije i prilagođavanja kako bi se izbjegle stare navike i uspost...
Read more →
Vodič kroz šarenu Cartagenu: lokalni stil, karipski šarm i najbolje destinacije
Cartagena u Kolumbiji oduševljava šarenilom, karipskom atmosferom i bogatom kreativnom scenom. Osnivačice brenda Agua Bendita, Catalina Álvarez i Mariana Hinestroza, otkrivaju šta ovu destinaciju čini posebnom – od šetnji kroz istorijski centar prepun butika l...
Read more →
Tetovaže kao zaštita od AI deepfake videa – koliko je to stvarno efikasno?
Dobivanje tetovaže često se doživljava kao čin preuzimanja kontrole nad vlastitim tijelom i izgledom. Nedavno se pojavila ideja da tetovaže mogu pružiti i dodatnu zaštitu od lažnih videozapisa koje stvaraju AI programi, poznatih kao deepfake. Naime, tvrdi se d...
Read more →
Razgovor ili poruke: Šta je bolje za rješavanje sukoba?
Dylan Marron je odlučio da umjesto da odgovori na online mržnju istom mjerom, pozove svoje kritičare na razgovor. Iznenađujuće, mnogi su pristali i ti razgovori su bili konstruktivni, puni razumijevanja i čak pronalaska zajedničkih tačaka. Psiholozi potvrđuju ...
Read more →
Cjelovitost koju sam pronašla gubeći nekoga koga volim
Gubitak voljene osobe donosi ne samo tugu, nego i spoznaju o dijelovima sebe koje smo nesvjesno povjeravali drugima. Autor opisuje kako je kroz prihvatanje bola i tugovanja otkrio da je snaga i stabilnost koju je osjećao zapravo bila njegova unutrašnja, a ne n...
Read more →
Zašto mališani tako teško prihvataju odlazak na spavanje? Stručnjakinja objašnjava i daje savjete
Mnogi roditelji se svakodnevno suočavaju sa izazovom kako uspavati svoje malu djecu. Noćni rituali često su stresni i za roditelje i za mališane, a frustracije rastu dok pokušavate smiriti dijete i pripremiti ga za san.
Stručnjakinja za dječiji san i ro...
Read more →