Pegi Hilbert je 70-godišnjakinja sa Floride koja radi kao personalni trener i instruktor aerobika, a svojim tijelom to i te kako dokazuje iako je zašla u osmu deceniju života.Oduvijek je obožavala fizičke aktivnosti, a u svojim dvadesetim i tridesetim je često išla na trčanje. Međutim, tek je prije dvadesetak godina otkrila svoju pravu strast – dizanje tegova.
“Bitno je ostati u formi i biti zdrav dok stariš kako bi ostao nezavistan i srećan i u kasnijim godinama. Ne osjećam se kao da mi je sedamdeset godina. Kada kažem i mladima i starima koliko ima godina, svi ostanu zapanjeni. To čini da se osjećam kao da sam na vrhu svijeta“, rekla je Pegi.
“Ostala sam mlada jer se osjećam mlado, a takođe sam u toku sa aktuelnom muzikom, vijestima, sportom. Većina mojih prijatelja je 15-20 godina mlađe od mene. Sve je u glavi“, dodala je za Daily Mail.
Dva puta nedeljno ima sesije kod svog ličnog trenera, a svaki drugi dan ide u duge šetnje. Njena ishrana sastoji se iz šest malih obroka dnevno, uključujući dva proteinska šejka.
“Cijelog života sam se trudila da budem fit. Trčala sam sve do svoje 32. godine, a drago mi je da sam prestala sa tim pošto ne bih radila ono što sada radim. Počela sam sa aerobikom, kao i sa grupnim časovima kod ličnog instruktora, a tegovi su postali moji najbolji prijatelji. Na takmičenja bodibildinga krenula sam 2001. godine i osvojila sam gotovo svaki“, objasnila je.
Njenom mužu dijagnostikovana je bolest centralnog nervnog sistema, a nažalost prije tri godine je izgubio bitku sa životom. Ona je uprkos tome nastavila da živi punim plućima.
“Nas dvoje smo odlučili da ćemo biti srećni svakog dana i živeti živote normalno koliko je to moguće“, kazala je Pegi.
Poslije njegove smrti sakupila je dvadeset hiljada dolara u dobrotvorne svrhe i nastavila sa zdravim načinom života.
Izvor: Noizz.rs
