Lifestyle 10
Kim Kardashian i moć bijele boje u minimalističkom dnevnom boravku
Bijela boja u enterijeru često izaziva podijeljena mišljenja – ili je volite ili ne podnosite. Kim Kardashian je svojom ultra-minimalističkom dnevnom sobom u Hidden Hillsu pokazala zašto bijela nije jednolična, već emotivno snažna i sofisticirana nijansa. Diza...
Read more →
65 genijalnih stvari koje niste znali da postoje, a olakšavaju život
Život može biti jednostavniji i ljepši uz male, ali pametne dodatke koji unose stil i funkcionalnost u svaki kutak vašeg doma i svakodnevicu. Od praktičnih držača za bežične slušalice, preko unikatnih lampi koje griju prostor svojim bojama, do ergonomski dizaj...
Read more →
Zašto se s godinama nakuplja masnoća u trbuhu? Naučnici otkrivaju ključni uzrok
Kako starimo, mnogi primijete da im se struk širi, iako se ukupna tjelesna težina ne mijenja značajno.
Ovo nije samo estetski problem – višak masnog tkiva u području stomaka povezan je s usporenim metabolizmom, dijabetesom tipa 2, srčanim bolestima i dru...
Read more →
Jakna koja izvlači pitku vodu iz zraka: revolucija za ljubiteljice prirode
Naučnici sa Univerziteta u Teksasu razvili su visokotehnološku jaknu koja može izvlačiti pitku vodu direktno iz zraka.
Ova inovacija omogućava prikupljanje do 1,5 pinti vode dnevno, što je posebno korisno za one koje provode mnogo vremena na otvorenom,...
Read more →
Vitamin D nije dovoljan samo ljetni sunce: nova istraživanja otkrivaju istinu
Novo istraživanje Univerziteta Newcastle ukazuje da mnogi ljudi, posebno stariji od 65 godina i pripadnici manjinskih etničkih grupa, mogu imati nizak nivo vitamina D tokom cijele godine, bez obzira na izlaganje ljetnom suncu. Tradicionalno se vjerovalo da je ...
Read more →
Vitamin B12: Mali nedostatak s velikim posljedicama za zdravlje i energiju
Vitamin B12 je neophodan za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca, zdravlje živaca i pravilan rad DNA, a njegov nedostatak može se lako zamijeniti sa simptomima normalnog starenja. Ovaj vitamin, koji tijelo treba u vrlo malim količinama, često nedostaje starijim o...
Read more →
Kako priroda postaje učionica: inovativni školski kampus u Indiji
Učenje ne mora biti zatvoreno između četiri zida. U Indiji je otvorena škola koja prirodu koristi kao važan dio obrazovnog procesa, stvarajući okruženje koje podstiče kreativnost i dobrobit učenika.
Dakshana Valley Institute smješten je na 109 hektara p...
Read more →
Igra uloga u dugogodišnjem braku: znak dosade ili način da se održi strast?
Mnogi parovi s godinama suočavaju se s izazovom kako održati strast i bliskost u vezi. Jedan od neobičnijih, ali sve popularnijih načina jeste igra uloga, koja može unijeti svježinu i zabavu u seksualni život.
Igra uloga podrazumijeva da partneri preuzi...
Read more →
Osteopenija – tiha prijetnja zdravlju kostiju kod žena i starijih osoba
Osteopenija je stanje smanjenja mineralne gustine kostiju koje pogađa gotovo 40% odraslih osoba širom svijeta, a naročito je česta kod žena nakon menopauze i starijih ljudi. Ovo stanje često prolazi neprimijećeno jer ne izaziva simptome dok ne dođe do preloma,...
Read more →
Kako placebo može poboljšati pamćenje i fizičku formu kod starijih osoba
Istraživanje italijanskih psihologa pokazalo je da placebo, odnosno neaktivna tableta, može donijeti stvarne koristi za starije osobe, čak i kada znaju da uzimaju lažni lijek. Nakon tri sedmice uzimanja placebo tableta, učesnici su pokazali poboljšanja u kogni...
Read more →