zdravlje 10
Namirnica koje treba zauvijek izbaciti iz ishrane
SOJA
Previše soje može izazvati neželjene efekte za muškarce. Prema istraživanjima magazina Oxford, muškarci koji konzumiraju samo pola porcije soje dnevno, u okviru tri mjeseca imaju 41 milion jedinica sperme po mililitru manje. Prosječna koncentracija spe...
Read more →
3 namirnice koje se mogu pokvariti iako su u frižideru
Frižider je jedna od obaveznih uređaja svake kuhinje, bez kojeg ne možemo zamisliti život. Iako mu je funkcija da održava svježinu namirnica, neke od njih nikada ne bi trebali držati u frižideru. Saznajte koje
Hljeb
Želite li da potraje, hljeb držite d...
Read more →
Muškatni oraščić ublažava infekcije
Muškatni oraščić jedan je od najcjenjenijih začina na svijetu zbog neobične arome i ljekovitosti. Bogat je aromatičnim uljima, mineralima, vitaminima B grupe te snažnim antioksidansima - flavonoidima.
U narodu se koristi kao lijek za probavne tegobe, infekc...
Read more →
Bolji i od Aspirina: Prirodni lijek protiv glavobolje
Glavobolja je najčešća tegoba modernog čovjeka koju uzrokuju stres, umor, preopterećenost organizma. Neizdrživi pritisak u glavi brojni imaju naviku olakšati brzopoteznom spasiteljicom, tableticom aspirina. A upravo glavni sastojak spasonosne tablete salicin k...
Read more →
Zašto nije zdravo zaspati sa mokrom kosom?
Ukoliko to činite, znajte da ne štetite samo svojoj kosi već i cjelokupnom zdravlju!
Postoje tri dobra razloga zašto kosa prije spavanja mora da bude suha:
1. Nastanak glavobolja
Dok spavate, temperatura vašeg tijela se smanjuje na temperaturu pro...
Read more →
Najčešći uzročnik upale uha kod djece
Upala uha praćena jakim bolom, ili oni koji tinjaju bez simptoma, tokom zime su česti kod najmlađih. Pogrešno je mališane čuvati od prehlade u zatvorenom prostoru, jer i previše topla sredina pogoduje razvoju infekcija.
Iako su upale srednjeg uha tokom zime...
Read more →
Započnite dan na zdrav način
Svake godine nakon završenih novogogodišnjih blagdana, kod većine ljudi se javlja želja da dovedu vlastito prehrambeno ponašanje u red. Nedostatak energije, glavobolja, stalni osjećaj nadimanja i neredovna probava samo su neki od znakova koje nam organizam šal...
Read more →
Neredovna vam je menstruacija? Evo i zašto…
Veoma je važno da budete upoznati sa činjenicama i posledicama nakon što primijetite da vaš menstrualni ciklus ne ide po planiranom i ustaljenom protokolu. U nastavku pročitajte 7 razloga zbog kojih vam je menstruacija neredovna.
Anemični ste
Težak proto...
Read more →
Najzdravija poslastica na svijetu
Pasteli jača imunitet i reguliše masnoću u krvi, a pravi se od samo 2 sastojka.
Recept za poslasticu pod nazivom pasteli datira iz doba od prije 6.000 godina i spominje se u drevnoj Grčkoj i na Bliskom istoku. Naziv pod kojim je ovaj specijalitet poznat...
Read more →
Ljekari UKC Tuzla otklanjaju prijetnju od karcinoma za nekoliko minuta
Primjenom nove metode otklanja se tkivo iz kojega se obično razvijaju kancerogene izrasline – tumori
Specijalistički tim Ginekološko-akušerske klinike Univerzitetsko-kliničkog centra u Tuzli, pod vođstvom profesorice Dženite Ljuca, primijenio su u utorak ...
Read more →