rizik 3
Sagorijevanje je dobro samo u slučaju kalorija!
Šta znači 500 sagorijelih kalorija? Koliko kalorija sagorijeva uspon uz stepenice?
Odgovori na bezbroj pitanja o sagorijevanju kalorija bitan su dio koncipiranja programa fizičke aktivnosti usmjerene ka mršanju ili pak održavanju težine.
Uslijed fizičk...
Read more →
Fadumo Dayib: Žena koja je rizikovala sve kako bi postala prva predsjednica Somalije
Afriku ne samo da su zadesili ratovi, politička nestabilnost, već se smatra i najopasnijim kontinentom za žene na svijetu.
Bivša somalijska ministrica Merijan Kasim složila se i izjavila kako bi na pitanje gdje je najopasnije na svijetu za žene odgovorila sa:...
Read more →
Višestruka korist: Praštajte i bićete zdraviji
Nauka se sve više bavi moćima praštanja. Otkriveno je da prilikom praštanja dolazi čak do smanjivanja anksioznosti, jačanja imuniteta i povećanja energije. Profesori Stanford univerziteta, su došli do saznanja da ljudi koji praštaju imaju i manji rizik da obol...
Read more →