Zdravlje (10 posts found)
3 stvari o glutenu u koje ne treba vjerovati
Većina nas čula je za bezglutensku ishranu, ali koliko zapravo znamo o glutenu? Gluten je ljepljiva supstanca koja se nalazi u gotovo svim žitaricama, a smatra se da je upravo on uzročnik mnogih zdravstvenih problema, posebno onih vezanih za gojaznost i proble...
Read more →
Saznajte koliko nam zima zaista godi
Vjerovatno ste čuli da hladno vrijeme i svjež vazduh utiču pozitivno na naše zdravlje, ali o kojim je benefitima za nas, zapravo riječ?
Donosimo vam nekoliko najvećih prednosti, koje hladno vrijeme ima na naše zdravlje:
1. Imamo više energije
Šetnja ...
Read more →
Sedam jutarnjih navika zbog kojih se debljate
Naučnici sa Sveučilišta u Tel Avivu dokazali su da je prehrana koja uključuje obilni doručak i laganu večeru mnogo učinkovitija
Već po jutru se nerijetko može vidjeti kako će nam teći dan, pogotovo kad je riječ o prehrani.
Naši jutarnji rituali određuju ...
Read more →
Evo zašto na hladnoći curi nos, pucaju usne, češće mokrimo…
Dolaskom hladnijih dana mnogi ljudi postaju tmurnijeg raspoloženja i manje su društveni, skloniji su prejedanju, a izlaskom iz kuće oči im počnu pojačano suziti - zašto?
Ljudsko tijelo se fantastično prilagođava hladnom vremenu, i to na nekoliko načina. Jed...
Read more →
Kada dugo radite za računalom svaka dva sata istegnite ruke
Sindrom karpalnog tunela najčešće se javlja zbog pritiska na živac, a ortopedi ističu da ruka ne bi predugo smjela biti u jednom položaju, osobito ne u savijenom
Važno je ne zadržavati ruke predugo u jednom položaju, osobito u savijenom, važno ih je odmarat...
Read more →
Uz njih slavimo život: Zavod za humanu reprodukciju „Dr Balić“ u korak sa evropskim centrima
Prof. Dr Devleta Balić je od 9-11. novembra u Lisabonu, Portugal kao predstavnik Federacije Bosne i Hercegovine učestvovala na sastanku Evropskog IVF monitoring programa (EIM).
Ovo tijelo koje radi u sklopu ESHRE (European Society of Human Reproduction and...
Read more →
Strah od gubitka posla i teška radna klima uništavaju mentalno zdravlje radnika u BiH
Teška socijalno-ekonomska situacija u Bosni i Hercegovini, velika stopa nezaposlenosti, borba za očuvanjem posla i loši međuljudski odnosi na radnom mjestu u mnogome narušavaju mentalno zdravlje radne snage naše zemlje.
Bosanskohercegovački psiholozi i ...
Read more →
Šta ako ne možete kontrolisati raspoloženje?
Podaci kojima raspolaže Svjetska zdravstvena organizacija kažu da otprilike jedna na svakih 100 odraslih osoba ima bipolarni poremećaj u nekom trenutku života. Simptomi najčešće počinju za vrijeme ili nakon perioda puberteta.
Bipolarni poremećaj spada u gru...
Read more →
KOLIKO ZAPRAVO ŠTIKLE ŠTETE NAŠEM TIJELU?
Visoke potpetice izdužuju noge i upotupnjuju svaku odjevnu kombinaciju. Iako često neudobne, neizostavni su dio ženskog ormara. Neke žene navikle su ih nositi svakodnevno, dok ih druge obuvaju samo u posebnim prilikama.
Za one koje ih nose na dnevnoj bazi o...
Read more →
Kada je najbolje popiti prvu jutarnju kafu?
Strastvenim ljubiteljima kafe nemoguće izgleda da dan započnu bez kafe. Međutim, stručnjaci tvrde, da je mnogo bolje prvu kafu popiti, kasnije u toku dana.
Kafa vas odmah nakon buđenja može učiniti nervoznim. Ukoliko prvu kafu popijete rano ujutro, prvih pa...
Read more →