Samo vas jedna vježba dijeli od tanjeg struka…
Tanak struk najviše se ističe u ljetnim mjesecima kada nosimo oskudnu i kratku odjeću, a on izviruje u kupaćim kostimima ili crop topovima. Donosimo vam super pilates vježbu uz koju ćete stanjiti struk.
Uzak struk nije lako postići jer neki jednostavno nemaju fizičku predispoziciju za njega, a ljeti sigurno za njim žudite više nego ikada. Postoje određene vježbe koje mogu pomoći i onima koji nemaju uzak struk, a žele ga.
Pogledajte video s jednom djelotvornom pilates vježbom koja će vam pomoći da postignete tanji i uži struk:
Izvor: Fashion.hr
