Zanimljivo, nije se pokazalo da ih geni čine mladolikim, već zapravo aktivnost gena koja zavisi od godina osobe, godišnjeg doba i bioritma. S godinama, aktivnost gena se smanjuje, što smanjuje proizvodnju kolagena, odnosno ubrzava starenje kože.
No, kako se pokazalo, na ovaj proces se može uticati, i to životnim navikama i navikama u njezi kože. Pogledajte koja tri faktora mogu uticati na aktivnost gena, a koja su zajednička svim ženama iz onih sretnih 10 posto.
1. UPOTREBA KREMA SA ZAŠTITNIM FAKTOROM
Oko 78 posto žena koje je istraživanje svrstalo u grupu koja sporije stari redovno koristi kreme sa SPF faktorom. Takođe, 35 posto žena koje su izbjegavale sunčanje su sporije starile.
2. VAŽNOST HIDRATACIJE
Žene koje su rekle da nemaju suhu kožu pokazivale su manje znakova starenja kože. I iako je ovde ulogu odigrao njihov tip kože kao i okolina u kojoj žive, pokazalo se da je važnije to što su ne samo koristile hidratantna sredstva, već i to da su pile dovoljno tečnosti. Dakle, jedna od najvećih tajni mladolikosti je u hidratantnoj kremi i u tome da pijete puno vode tokom dana.
3. POZITIVAN STAV PREMA SEBI
Treći faktor koji su naučnici uočili je pozitivan stav prema sebi koje mladolike žene njeguju. U ovom istraživanju je zabilježen kod 30 posto ispitanica čija je koža sporije starila – zato više nemojte biti strogi prema sebi i naučite da volite sebe; sad imate jedan razlog više za to!
Izvor: ljepotaizdravlje.ba
