Do sada je već opšte poznato da je čovjeku potrebno između 7 i 8 sati kontinuiranog sna kako bi bio odmoran i spreman za novi dan. Šta se dogodi kad san izostane na sedmicu dana? Ovo ni slučajno ne pokušavajte kod kuće.
Site “BrightSide” napravio je video i objasnio šta se događa se tijelom i umom osobe koja ne bi spavala čitave sedmice. Iako ovaj “projekat” djeluje nezamislivo, stanja su sljedeća.
Prvi dan – posljedice su cjelodnevni umor i slaba koncentracija.
Drugog dana nastupa stanje umora i problemi sa memorisanjem i pamćem podataka.
Trećeg dana nespavanja dolazi do problema sa govorom i nemogućnost da se krećete i obavljate svakodnevne radnje normalno.
Četvrtog dana manjak sna bi se odrazio na mentalno stanje čovjeka, pa bi propratni efekti bili depresija i apatija.
Petog dana nastupa faza bijesa zbog ozbiljnog premora.
Šestog dana pored fizičkog umora, mentalno stanje bi bilo ugroženo. Halucinacije i mrmljanje u toku govora bi bili najdominatniji elementi.
Posljednjeg sedmog dana, kako su objasnili na site-u “BrightSide” nastupa “zombi faza”. Odnosno potpuna isključenost, stanje slično katatoniji.
Ovo je jedan od najopasnijih eksperimenata jer san je jako važan za imunitet i generalno zdravstveno stanje pojedinca. Ali, dobro je znati koliko kažnjavamo sebe ako ne spavamo dovoljno.
