Tokom zimskih mjeseci prehlade i kašlja gotovo nitko nije pošteđen. Umjesto brojnih sirupa i tableta iz apoteke, predlažemo vam jedan domaći lijek protiv kašlja, bez nuspojava i teškog padanja na želudac kojeg mogu koristiti najmlađi članovi obitelji.
Sastojci za domaći lijek protiv kašlja
Med (po mogućnosti domaći)
Crna rotkvica tj. povrtnica
Postupak za lijek protiv kašlja:
1. Izdubite unutarnji dio rotkvice
2. U izdubljeni dio uspite med (vodite računa da će rotkvica pustiti sok i zato nemojte ispuniti udubinu do samog vrha)
3. Stavite rotkvicu u dovoljno široku šalicu da posluži kao stalak
4. Ostavite da odstoji preko noći na sobnoj temperaturi
5. Dobiveni sirup ujutro izlijte u posudicu s poklopcem
Budući da med obogaćen sokovima iz rotkvice nema nuspojava, možete ga piti po želji – svakih sat vremena, nakon ‘napada’ kašljanja i svakako prije spavanja kako biste umirili grlo. Ovaj je sirup pogodan i za djecu najmlađeg uzrasta.
