U 20-im i 30-im godinama života redovno kontroliši krvni pritisak i ostale faktore za razvoj bolesti srca i krvnih žila, barem dvaput godišnje posjeti stomatologa, a ako primjetiš promjene na koži, svakako otiđi na pregled kod dermatologa.
Između 20. i 40. godine života preporučuju se sljedeći dijagnostički pregledi:
- Laboratorijske pretrage te osnovni klinički pregled. Ovdje treba napomenuti redovnu kontrolu krvnog pritiska i ostalih faktora rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti (razine šećera i lipida u krvi, debljina) koje poprimaju razmjere epidemije. Osim pravodobnog otkrivanja, od izuzetne je važnosti provoditi kontinuiranu edukaciju s ciljem usvajanja zdravih navika i upozoravanjem na faktore rizika
- Uz opšti klinički pregled i kod muškaraca i kod žena može se napraviti i pregled trbušnih organa (ultrazvuk jetre, žučnih vodova, slezene, gušterače i bubrega), zatim EKG te ukoliko je potrebno, analiza funkcije pluća odnosno spirometrija
- Odlazak stomatologu barem svakih 6 mjeseci
- Kontrolu promjena na koži
- Kod žena nužno je obaviti ginekološki pregled jednom godišnje te PAPA-test, uz savjetovanje s ginekologom o prevenciji i testiranju na spolno prenosive bolesti (klamidija, herpes genitalis, gonoreja, HPV, itd.) i upotrebi kontracepcije s ciljem očuvanja reproduktivnog zdravlja žena
- Samopregled dojki
- Pregled vida
