zdravlje 10
Kad tijelu zafali magnezijum: Krivac za 7 nepodnošljivih simptoma!
Iako je toliko značajan za organizam, magnezijum je najranjiviji mikroelement.
Magnezijum je direktno odgovoran i za sastav bjelančevina, masti, ugljenika, koji omogućavaju gipkost kostiju, i pomaže apsorpciju kalcijuma.
Iako je toliko značajan za or...
Read more →
Anita Moorjani: Zavolite sebe svim srcem i bolest će nestati
Anita Moorjani je Indijka koja je veći dio života provela u Hong Kongu.
Nakon teške bolesti i iskustva stanja bliskog smrti napisala je knjigu “Ponovno rođena”, koja je vrlo brzo postala svjetski bestseler.
Nedugo zatim napisala je i knjigu “Može li ...
Read more →
Kako ubrzati metabolizam uz pomoć cimeta i meda
Cimet i med su dvije namirnice koje zaista često koristimo u svakodnevnom životu. No, jeste li ikada pokušali s ove dvije namirnice ubrzati metabolizam i skinuti kilograme?
Naravno, cimet i med vam neće 'preko noći' skinuti višak kilograma, ali uz pravilnu ...
Read more →
Nova Lakoća Postojanja – 4 koraka kako da smršate zauvijek!
Nije problem smršati na neko vrijeme, ali kako smršati zauvijek, kako se reprogramirati i postati vitka i zdrava osoba?
Još s početka godine donosimo odluke za nadolazeću godinu – koliko vas je i ove godine riješilo da skine koje kilo i malo više da obr...
Read more →
5 razloga zašto vaše tijelo želi pivo
Pivo je potpuno prirodan i biološki uravnotežen proizvod, pa se s pravom smatra tekućom hranom. Energetska vrijednost jedne litre standardnog piva odgovara energetskoj vrijednosti jedne litre punomasnog mlijeka.U pivu uživamo zbog njegovog jedinstvenog oku...
Read more →
5 situacija u kojima nije dobro nositi tange
1. Ne volite donje rublje od pamuka
Umjetne tkanine poput najlona potiču nastanak vlage i gomilanja bakterija na osjetljivom ženskom području zbog čega često dovode do raznih infekcija. S druge strane, pamuk omogućuje cirkulaciju zraka oko vagine, te vam pom...
Read more →
Propust kod čišćenja zuba zbog kojeg vam je neugodno nasmijati se
Preskačete li pranje zuba prije spavanja, radite veliku grešku za zdravlje vaših zuba, slažu se brojni stručnjaci. No stomatolozi upozoravaju da je jednako loše ako ne koristite zubni konac.
"Za optimalno zdravlje zuba važno je koristiti zubni konac jednom dn...
Read more →
Pretraga koju moraju napraviti baš svi stariji od 35 godina
Američka radna skupina za preventivne usluge (USPSTF) sastavljena od nacionalnih medicinskih stručnjaka u prevenciji savjetuje da svaka osoba starija od 35 godina obavezno mora provjeriti razinu glukoze u krvi, pogotovo ako imate višak kilograma.
"Abnor...
Read more →
Potez s kojim ćete u 90 sekundi opustiti ukočeni vrat (VIDEO)
Bol koju osjećamo kada imamo ukočeni vrat zapravo je posljedica skraćivanja vratnog mišića do čega dolazi kada vrat držimo u neprirodnom položaju, bilo kada smo budni ili kada spavamo. Tako, primjerice, bol u vratu možemo osjećati kada spavamo na jastuku koji ...
Read more →
Čarobni lijek naših baka: Podmlađuje kosti, eliminiše bolove u kičmi i zglobovima! (RECEPT)
Ovaj lijek pomaže kod liječenja artritisa, osteoartritisa, bolova u leđima i svega što je povezano sa zglobovima, kostima i mišićima. Kad moderna medicina ne pomaže, najbolje okrenuti se onoj narodnoj.
Vjerovatno ako pitate svoju baku šta da uradite ako...
Read more →