organizam 8
Promjene na noktima koje ne bi trebalo ignorirati
Redovito pratite najnovije trendove u manikurama, eksperimentirate sa raznim ukrasima i bojama, no brinete li zdravlju nokta dovoljno? Donosimo nekoliko stanja i promjene na noktima koje nikako ne bi trebalo ignorirati. U tim slučajevima svakako trebate posjet...
Read more →
Detox plan: 5 načina da povratite energiju
I organizam s vremena na vrijeme treba čišćenje, zato ne budite lijeni, jer za to vam je potrebno samo malo volje, a benefiti koje dobijate su vrlo značajni – jedna od prvih dobrih stvari je obnova energije.
Prejedanje specijalitetima i ispijanje vina ne utj...
Read more →
Zeleni čaj – zašto je toliko popularan i po čemu je poseban?
Zeleni čaj vuče porijetlo iz Kine i Japana od prije nekoliko hiljada godina, prema legendi o zelenom čaju iz 2750 godine pr. Kr., a otkrio ga je kineski car Shen Nung.
Poput, bijelog i crnog čaja, zeleni je nastao od biljke Camellie sinensis, a razlikuje ih...
Read more →
Sve što trebate znati o prehrani tokom skijanja
Svaki dan, a posebno one provedene na skijalištu uz mnogo fizičke aktivnosti, trebali biste započeti poštenim doručkom! Bez izuzetka!
"Ma vidi ih. Natovarili su ih kao da će im ljetovanje trajati barem godinu dana", znamo komentarisati nakrcana auta stranih...
Read more →
Misterije sna: Zašto se već na početku spavanja stresemo?
Naše tijelo mi ne kontrolišemo nakon što utonemo u san pa nam je većina noćnih aktivnosti potpuna misterija jer ih ni najmanje nismo svjesni. Evo zašto se svima događaju ove stvari.
Tokom spavanja prolazimo kroz različite faze sna. Obično poslije 45 minuta ...
Read more →
Prirodno ubrzavanje metabolizma: koliko vode dnevno treba da pijemo da bi tijelo bilo zdravo i bez masnih naslaga
Šanse za mršavljenje mogu da se povećaju pravilnim unosom vode. Evo koliko vode dnevno tijelu treba da biste smršali s obzirom na tjelesnu težinu...
Voda je naš najbolji saveznik u gubljenju kilograma. Svaka dijeta i način mršavljenja podrazumijeva i is...
Read more →
Kako napraviti organski flaster za izlučivanje toksina iz organizma
Detoksikacijski flasteri na naš organizam imaju dvojako djelovanje - podstiču refleksološke tačke i upijaju toksine iz organizma. Cijene flastera za detoksikaciju organizma znaju da budu vrlo visoke, ali možete ih i sami napraviti.
Kako napraviti detoksikac...
Read more →
Detoks: Čišćenje organizma nakon praznika
Evo kako da na brz način očistite tijelo od masnoća i alkohola koje ste unijeli tokom praznika...
Normalno je da se poslije praznika kad se duže spavalo, ali i više jelo i pilo, osjećamo usporeno, da nam organizam kaska i nema energije.
Kažu kako u n...
Read more →