buđenje 7
Jutarnje greške koje bi vam mogle upropastiti dan
Za koliko ovih poteza ste sami krivi?
Niste još ni stigli na posao, a jutrom ste sebi upropastili dan. Pročitajte koje su to slučajne greške koje načinite ujutro a koje bi vam mogle upropastiti cio dan, i važnije od svega, zaobiđite ih!
1. Pr...
Read more →
Ovo bi mogli biti razlozi zašto ste stalno umorni (a spavate dovoljno)
Probuditi se ujutru umoran nakon poštenih 8 sati sna zaista je frustrirajuće. Osim što niste nikako nagrađeni za to što ste otišli u krevet na vrijeme, dan vam je počeo na lijevu nogu i već znate da se neće nastaviti u pozitivnom tonu. Mislite da radite sve pr...
Read more →
Savjeti za savršen dan
Započnite svoj dan sasvim drugačije nego što ste to činili do sada. Zamijenite užurbane jutarnje navike umirujućim ritualima koji će vam pomoći da vaš dan prođe u radosti, miru i pozitivnoj kreativnoj energiji sa što manje stresa i negativnih misli.
Za ...
Read more →
Uspješno buđenje bez kafe je itekako moguće
Odustajanje od obožavane šoljice kafe (ili više njih) ujutro čini se kao nemoguć zadatak. Pa tako je ukusna, mirisna i ugađa tijelu… Ali pretjerivanje s kofeinom na kraju rezultira jednim začaranim krugom gdje osjećate da je jedino što vas može probuditi kofei...
Read more →
Zdrav doručak: Jednostavna pravila kojima sagorijevate kalorije
Kada riješite da uvedete zdrave novine u svoje svakodnevne navike, jedna od najvažnijih stvari od kojih treba početi jeste zdrav doručak, jer on podstiče metabolizam i daje vam snagu da pregurate dan. Ako tražite način da bezbolno smršate, u tome vam mnogo mo...
Read more →
11 savjeta za pozitivne ljude: evo šta treba da uradite svakog jutra
"Možemo se žaliti zato što ruže imaju trnje, ali se radovati zato što trnje ima ružu." Abraham Lincoln
Ako se po jutru dan poznaje vaše jutro treba da bude pozitivno, energično, uspješno i srećno. Sajt "Lets reach success" objavio je jedanaest načina da...
Read more →
Dan će biti ljepši ako uradite ove stvari nakon buđenja
Prvi sat nakon buđenja je "zlatni sat" jer je tada mozak odmoran, zbog čega jasnije razmišljamo i lakše donosimo odluke. Zato je to idealno vrijeme da se pripremite za fantastičan dan, a evo kako to rade izuzetno uspješni ljudi!
Ustaju rano
Uspješn...
Read more →
- ← Previous
- 1
- 2