Zdravlje (10 posts found)
Tablica kilograma: Koliko vode dnevno morate piti da biste smršavjeli?
Uspješnost dijete povećava se s unosom dovoljne količine vode, a koliko vode točno morate popiti određuje vaša kilaža.
Evo koliko vode dnevno vaše tijelo treba da biste smršavjeli s obzirom na vašu tjelesnu težinu:
60 kilograma - 2 litre vode (5 -6 ...
Read more →
Kraj gnjavaži: U 1 minuti riješite se boli u koljenu
Bol u koljenu može nam itekako otežati svakodnevno funkcioniranje jer inajjednostavniji pokreti kao što su savijanje koljena ili križanje nogu mogu postati teški. Ograničena mogućnost pokreta utječe na svakodnevne aktivnosti, ali mi donosimo dobru vijest: pomo...
Read more →
Važna istina o žutim zubima zbog koje ćete zaboraviti na izbjeljivanje
Snježno bijeli zubi možda nekome izgledaju lijepo, ali to ne znači da su zdraviji od onih žućkaste nijanse. Osim vanjskih čimbenika koji utječu na žutu boju zubi poput hrane, postoje i oni uvjetovani unutarnjim procesima.
Naime, tijekom odrastanja mijenja s...
Read more →
5 situacija u kojima nije dobro nositi tange
1. Ne volite donje rublje od pamuka
Umjetne tkanine poput najlona potiču nastanak vlage i gomilanja bakterija na osjetljivom ženskom području zbog čega često dovode do raznih infekcija. S druge strane, pamuk omogućuje cirkulaciju zraka oko vagine, te vam pom...
Read more →
Jutarnje navike koje imaju samo mršavi ljudi
Sunčevi zraci mogu vam pomoći da izgubite koji kilogram. Barem tako tvrdi istraživanje objavljeno u časopisu "Plus One". Autori istraživanja imali su 54 subjekata koji su svi nedjelju dana na rukama nosili uređaje koji su bilježili njihovo jutarnje izlaganje s...
Read more →
DREVNI RECEPT IZ NJEMAČKE: Tretman od tri nedjelje zbog kog ćete pucati od zdravlja
Donosimo vam drevni recept iz Njemačke kojim je narod jačao svoj imuni sistem, sprečavao visok holesterol i čistio jetru.
Od sastojaka vam treba sljedeće:
4 neoljuštena organska limuna
Korijen đumbira, dugačak oko četiri centimetara ili dvije kaš...
Read more →
Najposebniji ljudi: Prednosti i slabosti osoba s krvnom grupom 0
Ljudi s krvnom grupom 0 posebni su jer mogu davati krv svim ostalim grupama (u eritrocitima krvne grupe 0 nema nikakvog faktora koji bi razarao tuđu krv), ali mogu primiti krv samo od svoje krvne grupe. No to nije sve što ih čini prilično drugačijima od ostali...
Read more →
Zašto trebate popiti čašu mlijeka prije svakog putovanja?!
Ova će vijest posebno oduševiti sve one koji imaju mali mjehur.
Svako ko ima potrebu češće ići u toalet, zna kako mora razmisliti dva puta, prije nego popije pola litre vode, soka ili nekog energetskog pića, prije ili tokom putovanja. A obično je to upravo on...
Read more →
Propust kod čišćenja zuba zbog kojeg vam je neugodno nasmijati se
Preskačete li pranje zuba prije spavanja, radite veliku grešku za zdravlje vaših zuba, slažu se brojni stručnjaci. No stomatolozi upozoravaju da je jednako loše ako ne koristite zubni konac.
"Za optimalno zdravlje zuba važno je koristiti zubni konac jednom dn...
Read more →
Prirodno ubrzavanje metabolizma: koliko vode dnevno treba da pijemo da bi tijelo bilo zdravo i bez masnih naslaga
Šanse za mršavljenje mogu da se povećaju pravilnim unosom vode. Evo koliko vode dnevno tijelu treba da biste smršali s obzirom na tjelesnu težinu...
Voda je naš najbolji saveznik u gubljenju kilograma. Svaka dijeta i način mršavljenja podrazumijeva i is...
Read more →