Aktuelno (10 posts found)
Kako se nositi sa osjećajem krivice zbog dječijeg opekotina od sunca
Svaka majka zna onaj trenutak kada primijeti crvenilo na dječijim ramenima ili obrazima. Odmah počinje preispitivanje: jesam li stavila kremu na vrijeme? Jesu li djeca predugo bila na suncu? Iako nanosimo kremu, njena zaštita ne traje vječno, a djeca se igraju...
Read more →
Zašto nositi tamni manikir tokom ljeta
Tamni manikir često se smatra zimskim izborom, ali sve više žena odlučuje ga nositi i tokom toplih ljetnih mjeseci. Popularna nijansa poput OPI Lincoln Park After Dark ostaje omiljena zbog svoje dubine i elegancije, a mnoge stručnjakinje savjetuju da tamni ton...
Read more →
Savršena domaća limunada: jednostavan recept za osvježenje
Ljeto donosi vrućine koje traže osvježenje, a domaća limunada je klasik koji nikad ne izlazi iz mode. Ovaj recept ističe važnost svježe iscijeđenog limunovog soka, pravilnog omjera šećera i vode, te daje savjete kako limunadu učiniti manje slatkom i osvježavaj...
Read more →
Kako usaditi dobru sportsku kulturu kod djece: savjeti inspirisani Erlingom Haalandom
Erling Braut Haaland nije poznat samo po svojim fudbalskim sposobnostima, već i po primjeru koji daje na terenu – pomaže protivnicima, pokazuje poštovanje prema svima i njeguje pravi sportski duh. Kako onda roditelji mogu usaditi takvu sportsku kulturu kod svo...
Read more →
Kako poslati poruku prijateljici koja se bori, prema savjetima terapeuta
Kada primijetite da se vaša prijateljica bori s teškim periodom, prirodna je želja da joj pružite podršku. Međutim, često poruka poput 'Javi ako ti treba nešto' može biti preteška za odgovoriti jer traži dodatnu energiju i donošenje odluka. Terapeuti savjetuju...
Read more →
Kako zabaviti djecu na plaži: trik koji mijenja sve
Ljetni odmor na plaži često može biti izazov za roditelje jer djeca brzo gube interes, a odrasli se umaraju i pregrijavaju. Jedan jednostavan, ali genijalan savjet koji je promijenio iskustvo mnogih porodica je da na plažu uvijek ponesu dobru, čvrstu lopatu. N...
Read more →
Ljubav na običan utorak: tajne trajnih veza iz 30 godina istraživanja Gottman Instituta
Na 30. godišnjicu postojanja Gottman Instituta, osvrćemo se na ono što se promijenilo, ali i ono što je ostalo isto u nauci o vezama. Istraživanja pokazuju da ljubav ne cvjeta u posebnim trenucima, već u običnim, svakodnevnim danima – poput utorka. Upravo ti m...
Read more →
Šta se događa u mozgu majke kada dijete prestane zavisiti od nje
Jedan od najljepših, ali i najtežih trenutaka majčinstva je kada dijete koje ste odgajali i gradili u sebi počne živjeti samostalno. Od malih koraka poput samostalnog uzimanja žitarica do većih poput odlaska s prijateljima, dolazi do trenutka kada dijete više ...
Read more →
Zašto svaka žena treba početi sa treningom snage već danas
Trening snage nije samo način da izgledate bolje, već ključni saveznik u očuvanju zdravlja i vitalnosti, posebno kako godine prolaze. Mišići nisu samo za snagu u teretani; oni su važan dio metabolizma, pomažu u regulaciji šećera u krvi i sagorijevanju kalorija...
Read more →
Skrivena vrijednost razočaranja: kako ga iskoristiti za lični rast
Razočaranje često doživljavamo kao negativnu emociju koju treba što prije zaboraviti i prebroditi. Međutim, istraživanja pokazuju da je upravo suprotno – razočaranje može biti važan pokretač kreativnosti i samospoznaje. Ono nam ukazuje na razliku između očekiv...
Read more →