Zašto je važno birati čistu kremu za sunčanje? Svako tamnjenje kože znak je oštećenja, a zaštita od sunca je najbolji način da spriječite rak kože, bore i hiperpigmentaciju. Dermatologinja dr. Michelle Henry objašnjava razliku između kemijskih i mineralnih krema te savjetuje kako odabrati najbolju za svoj tip kože.
Čiste kreme za sunčanje ne sadrže štetne sastojke poput oksibenzona i oktinoksata, koji mogu izazvati alergije ili štetiti okolišu. Mineralne kreme s cink oksidom pružaju fizičku barijeru i bolje su za osjetljivu kožu, dok kemijske kreme brže upijaju i ne ostavljaju bijeli trag.
Pri izboru kreme obratite pažnju na dodatne sastojke poput ceramida, hijaluronske kiseline i niacinamida koji njeguju i umiruju kožu. Preporučuje se SPF najmanje 30 za svakodnevnu upotrebu, a SPF 50 ako ste duže na otvorenom. Ne zaboravite kremu nanositi svaka dva sata.
Preporučene su i tonirane kreme koje štite od UV zraka i plavog svjetla, a istovremeno ujednačavaju ten. Među favoritima su proizvodi koji sadrže prirodne sastojke i pružaju dugotrajnu zaštitu bez iritacija.
