Ne trebaš biti sama kako bi se osjećala usamljeno.
Popularno je shvatanje da se pojedinci u vezi ne osjećaju usamljeno. Nažalost, mnogo ljudi otkrije da je vrijeme provedeno s pogrešnom osobom užasno iskustvo koje dovodi do praznine i izolacije.
Ako si u vezi s nekim ko nije pravi za tebe ili te čak zlostavlja, vrijeme s tom osobom nije obogaćujuće i pozitivno iskustvo kakvo treba biti.
Na kraju ćeš postati manja verzija sebe, cenzurirati dijelove svoje osobnosti i biti drugačija od onog što jesi u pokušaju da tu osobu natjeraš da osjeća prema tebi nešto pozitivno.
Možda uočiš da si se prilagođavala do iznemoglosti kako bi dobila njegovo odobravanje i priznanje. Zbog toga se možeš udaljiti od same sebe, a upravo to rezultira usamljenošću. Ako si se već našla u ovoj situaciji, možda se sjetiš trenutka kad si se počela pitati je li veza vrijedna te borbe.
Zašto je toliko teško donijeti odluku da odeš
Odlučiti napustiti nekoga s kim se osjećaš usamljeno može biti jako teško. Napuštanje nekoga zahtjeva beskrajnu hrabrost.
Iako se nekome ko posmatra situaciju sa strnae može činiti da si nesretna, taj posmatrač možda nije svjestan svih čimbenika zbog kojih je teško otići.
Na primjer, možda ste ti i osoba koju trebaš ostaviti dijelili neke dobre stvari, možda osjećaš obavezu da mu daš drugu (ili treću) šansu kako bi bila pravedna. Možda se nadaš da će jednog dana shvatiti kako se osjećaš zbog njega i odluči se promijeniti.
Donesi odluku iz ljubavi prema sebi
Koliko god bilo teško prekinuti vezu, kad staviš sebe na prvo mjesto, razumjet ćeš kako je ta odanost puna laži. Tvoj prvi prioritet treba biti tvoje mentalno zdravlje i psihološka dobrobit. Kad je riječ o procjeni veze i odluci treba li ostati, učini to s istom brigom koju bi pokazala onome koga voliš.
Ljudi se mogu promijeniti i mijenjaju se, ali ako se zbog nekog osjećaš usamljeno i tužno iz dana u dan, možeš očekivati još više toga u budućnosti ako odlučiš ostati. S druge strane, oslobođenje same sebe iz nezdrave situacije je čin ljubavi prema sebi koji ti daje slobodu (a i drugoj osobi) da pronađeš vezu s osobom s kojom ćeš imati više sličnosti.
Prilika da uživaš u vlastitom društvu je dar
Kad naučiš uživati sama sa sobom, shvatiš moć toga. Više ne ovisiš o odobrenju drugih ljudi kako bi ti naraslo samopouzdanje ili kako bi osjećala da su tvoji životni izbori vrijedni. Vjera u vlastitu procjenu će se povećati i vidjet ćeš se kao sposobnu osobu koja svijetu ima puno toga za ponuditi.
Kad provedeš kvalitetno vrijeme sama sa sobom, manje ćeš dopustiti da se neko prema tebi ružno ponaša jer iz prve ruke znaš da je bolje biti sama nego s nekim zbog koga se osjećaš prazno i inferiorno.
Ako si nedavno prekinula vezu u kojoj si se osjećala samo, čestitamo ti. Previše ljudi se boji suočiti s mogućnosti da vrijeme provode sami, iako to može biti iscjeljujuće iskustvo. Kad neko svjesno odluči biti sam, stavlja sebe na prvo mjesto i prepoznaje da je to ponekad najzdraviji mogući korak. Na taj način rasteš i razvijaš se kao osoba.
To postane temelj za budućnost prepunu samopouzdanja i zdravog poznavanja same sebe kao osobe.
Izvor: zdravaisretna
