Sajt Quora je sproveo istraživanje u kojem pitao pedesetogodišnjake kakve bi savjete dali ljudima u tridesetim. Ispostavilo se da su njihovi savjeti vrlo jednostavni, a u isto vrijeme veoma mudri. Evo dvadeset savjeta za bolji život od ljudi koji imaju ogromno iskustvo.
1. Nemojte pušiti. Ako pušite, odmah prestanite. “Molim vas, prestanite da pušite ili barem počnite da razmišljate o tome,” rekla je jedna osoba. Cigarete su skupe, užasno smrde i 100% su šanse da vam izazovu neki zdravstveni problem.
2. Koristite kremu za sunčanje. Da li ste spremni da zarad lijepog tena za dvadesetak godina imate duboke bore? Ako jeste, pržite se na suncu bez zaštite.
3. Počnite da štedite novac, čak i ako su to sitne sume novca. Znam da je prijedlog dosadan, ali je vrlo koristan. Većina tridesetogodišnjaka ima solidne prihode, a relativno male troškove (krediti, školarine…), pa je korisno da se nešto ostavi za crne dane.
4. Održavajte (ili popravite) odnose sa roditeljima i braćom i sestrama. Čak i ako imate komplikovane odnose pune snažnih emocija, vrlo je važno da održavate vezu sa njima. Porodične veze su vrlo važne. Prije ili kasnije ćete shvatiti da je porodica najvrednija stvar na svijetu.
5. Skupljajte sjećanja, a ne stvari. Čovjek je zbir svojih iskustava. Nemojte da se probudite sa 50 godina i shvatite da ste život proćerdali skupljajući stvari. Sjećanja ne gube na vrijednosti i niko vam ih ne može ukrasti.
6. Budite darežljivi. Dajte drugima kako biste osjetili radost davanja. Šta god da dajete, dajte to od srca i ne očekujte ništa zauzvrat.
7. Počnite da se bavite sportom. Odmah počnite da budete fizički aktivni, onda ćete biti mnogo zdraviji u pedesetim.
8. Naučite da budete zahvalni na onome što imate. Sreća je važnija od uspjeha. Ako ste zadovoljni onim što imate, bićete srećniji, bez obzira što niste milioner.
9. Ne odlažite realizaciju svojih planova. Želite da kupite kuću? Imate djecu? Napišete knjigu? Upišete kurs italijanskog? Promijenite posao? Naučite da vozite rolere? Pokrenete sopstveni posao? Onda počnite danas. Odlaganje vas neće nigdje odvesti, a stvarno je istina da vrijeme brže prolazi kad uđete u tridesete. Sada je pravo vrijeme da ispunite svoje snove.
10. Spavajte. Idite na spavanje i budite se u isto vrijeme.
11. Brinite se o svojim zubima. Idite redovno kod zubara. Karijese sredite čim se pojave. Problemi sa zubima se samo gomilaju sa godinama. Krunice i vještačke vilice su neprijatne i skupe.
12. Budite radoznali. Izađite iz kuće i upustite se u avanturu. Povedite drage ljude sa sobom, slikajte se, napravite zajedničke uspomene. Treba se sjetiti nečega što će vam izmamiti u starosti.
13. Prestanite da jedete nekvalitetnu hranu. Možda i zaradite puno novca u mladosti, ali zdravlje ne možete.
14. Pročitajte barem 10 knjiga godišnje. Mozak raste cijelog života, hranite ga kvalitetnim sadržajima.
15. Naučite da meditirate. Od toga ćete imati mnogo koristi, za to vam ne treba puno vremena, a promjene u vašem životu će biti nevjerovatne.
16. Putujte koliko god i gde god možete. Ništa ne utiče tako dobor na lični razvoj kao putovanja. Upoznaćete nove ljude, vidjeti nova mjesta, počećete da razmišljate na drugačiji način.
17. Prestanite da se poredite sa drugima. Kad uđete u pedesete, biće vam sasvim svejedno kakav utisak ostavljate na druge. Nađite svoj put. Budite jaki.
18. Vodite dnevnik. Definitivno ćete zaboraviti mnoge lijepe stvari koje su vam se u životu desile. Vaši dnevnici će vas zabaviti i raznježiti u zrelom dobu.
19. Čuvajte prijatelje. Birajte sa kim se družite, koji predstavljaju podsticajno okruženje za vas i sa kojima iskreno uživate. Čuvajte ih, provodite vrijeme sa njima, budite uz njih u njihovim važnim trenucima.
20. Skućite se. Naravno, ovo je lakše reći nego učiniti, ali će vam u 50im biti potrebna sigurnost koju pruža vlastiti dom.
Izvor: family.rs
