stres 10
Rođenje djeteta znači ljubav, ali i stres: Kakve promjene beba donese u vaš život
Dobiti dijete predstavlja veliko iskustvo koje označava preokret u svačijem životu. Beba će unijeti u vaše dane brojne promjene, uzbuđenja i izazove i, iako ćete na kraju biti zahvalni za svaki sekund, biće trenutaka u kojima ćete se upitati: “Kako dalje?” S d...
Read more →
Da li je plakanje zdravo i jesu li suze ljekovite?
Savjet „Isplači se, biće ti lakše" smo čuli mnogo puta, ali malo nas se zapitalo postoji li medicinsko objašnjenje koje bi potkrijepilo ovu tvrdnju.
Nakon što cerebrum registruje tugu, reaguje endokrini sistem, koji u okularni dio glave ispušta određene...
Read more →
Priča sasvim obične žene otvoriće vam oči
Na teži način sam naučila mnogo, ili se podsjetila onog što sam znala, kaže Ljiljana.
"Tada sam živjela sa suprugom i dva sina. Kuhala, peglala, čistila… kao svaka dobra supruga i majka. Išla sam na posao, pušila, ispijala kafe, brinula o porodici, rodi...
Read more →
Poučna priča jednog profesora: Kako se osloboditi negativnih misli
Jedan profesor je započeo čas tako što je držao u ruci čašu punu vode. Podigao je visoko iznad glave tako da svi mogu da je vide i upitao sve prisutne:
– Šta mislite, koliko je teška ova čaša?
– 50gr, 100gr, 125gr – pogađali su studenti.
– Istina je...
Read more →
U kakvom je stanju naše tijelo i šta nam poručuje?
Kada vas boli glava uzmeti li samo tabletu bez razmišljanja ili ste se možda pitali šta vam to vaše tijelo želi poručiti? Je li je možda vrijeme za ljekarski pregled, ili da jednostavno uzmete predah od napornog dana i na trenutak se okrenete sebi. U svakom sl...
Read more →
Evo šta imaju zajedničko svi ljudi koji dostojanstveno stare
Ništa nije toliko neprivlačno kao osoba koja se očajnički trudi naglasiti posljednje tragove svoje mladosti.
Nasuprot tome, najprivlačniji su oni ljudi koji se osjećaju “udobno” u svojoj koži, bez obzira na godine.
Velika je razlika između onih koji ...
Read more →
Oslobodite se stresa uz ove praktične savjete
Svima je dobro poznato da je početak nove godine ono razdoblje u kojem ljudi donose mnogobrojne odluke i žele unijeti neke nove promjene za koje smatraju da će im poboljšati način života kao i da će biti zadovoljniji i sretniji.Tako se mnogi, odlučuju za detok...
Read more →
14 filmova za svako raspoloženje
Koliko vam puta nakon napornog radnog dana dođe da se zavalite na kauč i zaboravite sve probleme uz dobar film? Predsjednik Hrvatskog društva za medicinu stresa, dr. Herman Vukušić preporučuje filmske klasike za svako raspoloženje.
Kinematerapija, ili p...
Read more →
Domaće ulje od cimeta: Smanjuje posljedice stresa, čisti kožu i poboljšava cirklulaciju
Cimetovo ulje djeluje antibakterijski i antigljivično, a pomaže i varenju i izbacivanju viška tečnosti iz organizma. A evo i kako da ga napravite...
Postoje dvije vrste cimetovog ulja. Esencijalno cimetovo ulje je veoma jako i pravi se od listova i kore...
Read more →
13 faktora koji smanjuju seksualnu želju
Ukoliko osjećamo stid zbog viška kilograma, on gasi našu ljubavnu iskru - čak i ako tog viška kilograma nema!
1. Stres
Možda ste osoba koja dobro radi dosta stvari pod stresom. Ipak, osjećati se seksi vjerovatno nije jedna od tih stvari. Stres na pos...
Read more →