stres 10
Kad mi kažu: „Gospođo, vi se pod hitno morate riješiti stresa!“
Goooospoooođooooo, to vam je od stresa! Da, stresa, lijepo vam ja kažem!
Jesam li ja luda, il’ je danas stres izgovor za sve?!? Uzročnik svega, posljedica svega, opravdanje za sve….
Sjećam se, jednom prilikom, dok sam bila mala, majku su jako mučile glavobol...
Read more →
Uz jednostavne japanske tehnike otklonite nepotreban stres
Određena količina stresa u našim životima je normalna, ponekad i neophodna. Međutim, prevelika doza stresa može da utiče negativno na naše svakodnevne aktivnosti, lični život i zdravlje.
Na našu sreću postoje načini uz pomoću kojih možemo smanjiti dozu svak...
Read more →
Oslobodite se stresa: Savršena pjesma za relaksaciju
Kako volite da se opuštate, uz čašu vina, toplu kupku i svijeće ili jutarnju jogu?
Prema naučnim studijama, postoji jedna savršena pjesma koju bi trebalo da slušate ako ste trenutno pod stresom i tenzijom, ili osjećate nervozu.
Prema biznis magazinu ...
Read more →
Test koncentracije i pamćenja: 3 pitanja koja otkrivaju koliko vam je mozak opterećen
Vježbe za mozak su podjednako važne kao vježbe za mišiće . Održavanje mentalnog zdravlja je izuzetno bitno, i to nikako ne smijemo da zaboravimo...
Na blogu poznatog autora Paula Koelja pojavio se godišnji test za utvrđivanje ranih znakova demencije od ...
Read more →
Zašto gubimo želju za seksom: 13 fizioloških i psiholoških faktora koji mogu uticati na libido
Ukoliko osjećamo stid zbog viška kilograma, on gasi našu ljubavnu iskru - čak i ako tog viška kilograma nema!
1. Stres
Možda ste osoba koja dobro radi dosta stvari pod stresom. Ipak, osjećati se seksi vjerovatno nije jedna od tih stvari. Stres na pos...
Read more →
Genijalno! U samo 1 minuti očistite glavu od stresa
Stres je sastavni dio života. Ako ste primijetili da ste već na početku dana umorni, nervozni i mrzovoljni, to znači da su vaš mozak 'okupirale' negativne misli. One ostaju u našoj memoriji i stalno se ponavljaju poput pokvarene ploče. No postoji tehnika koja ...
Read more →
Nova Lakoća Postojanja – 4 koraka kako da smršate zauvijek!
Nije problem smršati na neko vrijeme, ali kako smršati zauvijek, kako se reprogramirati i postati vitka i zdrava osoba?
Još s početka godine donosimo odluke za nadolazeću godinu – koliko vas je i ove godine riješilo da skine koje kilo i malo više da obr...
Read more →
Strast je lijek za stres
Seksualna energija je izvor kreativnosti i sreće − zato poslušajte naše savjete i krenite na put njenog oslobađanja dodirom, masažom i ljubavlju prema sebi.
Živimo u vremenu kada smo zasuti seksualnim sadržajima na svakom koraku - od reklama, muzičkih s...
Read more →
Mapa emocionalnog opterećenja: Stres je uzrok hroničnog bola u leđima
Kao što smo već pisali, i tradicionalna kineska medicina smatra da emocije igraju bitnu ulogu u našem fizičkom zdravlju.
Prema tvrdnjama doktorke Suzan Babel, psihološkinje koja se specijalizovala za depresiju i traume, hronične bolove n...
Read more →
Ljepota godina: Šta imaju zajedničko svi ljudi koji dostojanstveno stare
"Mnogi ljudi nikad ne odrastu... ali ostare." - Maja Angelou
Ništa nije toliko neprivlačno kao osoba koja se očajnički trudi da naglasi posljednje tragove svoje mladosti.
Nasuprot tome, najprivlačniji su oni ljudi koji se osjećaju "udobno" u svojoj k...
Read more →