povezanost 3
Gdje pronaći radost u svakodnevnom životu
Radost nije samo osjećaj, već praksa koja se njeguje kroz povezanost, zahvalnost i pažnju prema ljudima i trenucima koji život čine smislenim. Poznati pjesnik Ross Gay i psiholog Philip Watkins ističu da je radost duboko povezana s osjećajem zajedništva i zahv...
Read more →
Kako koristiti društvene mreže za pojačavanje radosti, a ne anksioznosti
Društvene mreže su sastavni dio naših života, ali način na koji ih koristimo može utjecati na naše mentalno zdravlje. Pasivno skrolanje često vodi do osjećaja usamljenosti i nezadovoljstva, dok aktivno uključivanje i interakcija mogu donijeti osjećaj povezanos...
Read more →
VAŠA SESTRA JE VAŠ NAJVEĆI PRIJATELJ: EVO ŠTA STE OD NJE MOGLI NAUČITI
Bez obzira da li se vaši katakteri razlikuju, vaša sestra je vaš najveći prijatelj i saborac od djetinjstva pa sve do kraja života. Ona je tu uz vas kada vam je najteže, kada vas roditelji grde, kada vam ne ide u školi, kada ste nesretni u ljubavi. Iako se čes...
Read more →