emocije 10
Kada osjećaji nikada nisu bili sigurni kod kuće: Kako sam naučila držati prostor za sebe
Već kao djevojčica naučila sam kako se emocionalno isključiti da bih preživjela. Taj osjećaj nesigurnosti u vlastitoj porodici oblikovao je moj odnos prema sebi i drugima. Naučila sam da velika osjećanja nisu teret, već vrijedne informacije koje zaslužuju pros...
Read more →
Moje dijete kreće u srednju školu i osjećam se emotivno
Ulazak u srednju školu predstavlja veliki izazov i za djecu i za roditelje. Autorica dijeli svoja iskustva i osjećaje vezane za ovaj važan period, oslanjajući se na vlastite uspomene i savjete prijatelja koji su već prošli kroz to. Naglašava koliko je važno pr...
Read more →
Zašto i sa 40 i dalje gledamo Instagram bivših iz tinejdžerskih dana
Često nismo opsjednuti bivšim partnerom koliko životom koji on simbolizuje. Iako smo odrasle žene sa djecom i zrelim mozgom, s vremena na vrijeme se dogodi da nas misli odvedu do bivšeg. To nije samo nostalgija, već fenomen koji psihoterapeutkinja Prudence Leu...
Read more →
Kako s ljubavlju prihvatiti teške istine i emocije
U današnjem užurbanom svijetu često izbjegavamo suočavanje s teškim emocijama i istinama. Vježba koju vodi Lyla June Johnston, umjetnica i stručnjakinja za upravljanje zajednicama, pomaže da se s ljubavlju i suosjećanjem povežemo sa sobom i svojim osjećajima. ...
Read more →
Ponekad ljubav mora da se pokrene
Ponekad, kada ne znamo šta da radimo, zapravo smo na početku svog pravog putovanja. Autor priče dijeli kako je kroz hodanje i fizičko kretanje pronalazio način da izrazi i procesuira duboke emocije ljubavi i brige za svoje najmilije. Hodajući kilometrima do vo...
Read more →
Zašto sam prestala očekivati da me ljudi vole kao što ja volim njih
Mnogi od nas nose neizgovorena očekivanja u odnosima, vjerujući da će ljubav i pažnja koje pružamo biti uzvraćeni na isti način. Autorica ovog teksta dijeli svoju životnu lekciju o tome kako je prestala očekivati od drugih da je vole onoliko koliko ona voli nj...
Read more →
Šta se desi kada prestanete kontrolisati svaku reakciju
Mnogi od nas pokušavaju kontrolisati svoje emocije i reakcije, vjerujući da će nas to učiniti mirnijim i sretnijim. Međutim, autorica ovog teksta otkriva da je upravo prestanak upravljanja svakom reakcijom donio istinski mir i prihvatanje sebe. Na odmoru, suoč...
Read more →
Skrivena vrijednost razočaranja: kako ga iskoristiti za lični rast
Razočaranje često doživljavamo kao negativnu emociju koju treba što prije zaboraviti i prebroditi. Međutim, istraživanja pokazuju da je upravo suprotno – razočaranje može biti važan pokretač kreativnosti i samospoznaje. Ono nam ukazuje na razliku između očekiv...
Read more →
Marijana Šećibović – Volim te bez razloga
Karl Uve je ogolio svoju obitelj, svoje namjere, htjenja, bol i patnju u knjizi «Moja borba» potpuno svjesno rizikujući da će zbog toga biti odbačen. Istu stvar radim pišući svoje tekstove s tom razlikom da ne razmišljam hoće li se moji naljutiti ili me odbaci...
Read more →
Još jedan par cipela da zatrpa rupu u srcu
Juče sam raskinula sa dečkom. Nisam mogla više da podnesem njegovu hladnoću. Nije me volio, to je jasno. Kad voliš nekog, želiš da budeš s njim, želiš da dijeliš s njim trenutke, tajne, događaje. Kad nekog voliš ne uslovljavaš ga da mora da se promijeni, da se...
Read more →