dječija ishrana 2
Što možete jesti navečer, a da pritom ne štetite svojoj figuri?
Mnogi su i dalje uvjereni da ne možete jesti poslije 18 sati, drugi su pak ograničeni na čašu kefira za večeru, dok netko samouvjereno bira salatu od svježeg povrća.
No, što je zapravo ispravno i što smijemo, a što ne smijemo jesti navečer?
...
Read more →
10 supernamirnica koje bi bilo dobro uvrstiti u prehranu vašeg djeteta
Bilo da vaše dijete tek počinje jesti čvrstu hranu ili već dobiva manje porcije onoga čime se hranite i vi, jedenjem zdravih namirnica od malih nogu imat će dobar temelj za ostatak života. Zbog toga se trebate potruditi da svaki obrok koji mu dajete bude pun h...
Read more →