Ljubav (10 posts found)
Ritam popravljanja odnosa: Kako razumjeti različite vremenske okvire partnera nakon sukoba
Dr. John Gottman ističe da su majstori odnosa upravo majstori popravljanja. Svaki par ima svoj ritam kako se nosi sa sukobima i kako ih popravlja. Neki su spremni odmah razgovarati i tražiti pomirenje, dok drugima treba više vremena da se smire i budu spremni ...
Read more →
Kako pristupiti osobi koja ne želi da vas razumije
Jedan od naših najdubljih ljudskih potreba je da budemo shvaćeni. Želimo da nas drugi vide, razumiju naše namjere i osjećaje, te da se povežu s nama na dubljem nivou. Međutim, ponekad se suočavamo s ljudima koji ne žele ili ne mogu da nas razumiju, što može bi...
Read more →
Ponekad ljubav mora da se pokrene
Ponekad, kada ne znamo šta da radimo, zapravo smo na početku svog pravog putovanja. Autor priče dijeli kako je kroz hodanje i fizičko kretanje pronalazio način da izrazi i procesuira duboke emocije ljubavi i brige za svoje najmilije. Hodajući kilometrima do vo...
Read more →
Šta je ‘tihi razvod’ i zašto parovi ostaju u braku iako nisu zajedno
Mnogi parovi danas žive u onome što stručnjaci nazivaju 'tihim razvodom' – brakom koji je emotivno završio, ali formalno nije prekinut. Izvana, takvi parovi izgledaju kao da funkcionišu normalno, dijele porodične trenutke i obaveze, ali iznutra su udaljeni i e...
Read more →
Zašto nas privlače pogrešne osobe i zašto to često miješamo sa ljubavlju
Mnogi od nas suočavaju se sa osjećajem da ih privlače osobe koje im ne čine dobro, a taj osjećaj često miješaju sa ljubavlju. Intenzitet emocija, nepredvidivost i uzbuđenje mogu izgledati kao prava strast, ali često su znakovi emocionalne nesigurnosti i ponavl...
Read more →
Kako poboljšati individualnu njegu pacijenata u partnerskoj terapiji
U partnerskoj terapiji često se posmatraju dva pojedinca zasebno, ali istraživanja Gottman metode pokazuju da je ključno razumjeti i prostor između njih – odnos koji dijele. Svaki partner u terapiju donosi svoje ranjivosti i obrasce iz prošlosti, a terapeut ko...
Read more →
Problem s tim da ste uvijek ‘laka’ osoba u vezi
Mnogi od nas u vezama često pristaju na potrebe partnera zanemarujući svoje vlastite želje i osjećaje, misleći da je to znak fleksibilnosti i ljubaznosti. Međutim, takav obrazac ponašanja, poznat kao 'fawning', može biti oblik samoodricanja koji vodi do gubitk...
Read more →
Kako prekinuti ciklus kod zavisnosti u vezama i izgraditi zdrav odnos sa sobom
Kod zavisnosti u vezama često se javlja osjećaj da ne možemo bez potvrde drugih, što vodi u nezdrave obrasce ponašanja i emocionalnu iscrpljenost. Autorica dijeli lično iskustvo borbe sa kod zavisnošću, opisuje kako je prepoznala problem i napravila prve korak...
Read more →
Može li se narcisoidna osoba zaista promijeniti? Šta kaže nauka
Mnogi se pitaju može li partner s narcisoidnim osobinama zaista promijeniti svoj odnos prema drugima i postati osoba kojoj se može vjerovati i koju je sigurno voljeti. Narcisoidnost nije samo pitanje samopouzdanja, već ozbiljan problem u uspostavljanju iskrene...
Read more →
Kako započeti razgovor na prvom sastanku: pitanja koja razbijaju led
Prvi sastanci često znaju biti pomalo neugodni zbog tišine i neizvjesnosti šta reći. Jedan od načina da se to prevaziđe jeste priprema nekoliko zanimljivih pitanja koja mogu razbiti led i učiniti razgovor prirodnijim. Na primjer, možete pitati o omiljenim film...
Read more →