Zdravlje (10 posts found)
Savjet stručnjaka: Kako obnoviti imunitet za samo 15 sekundi
Čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju, preporučuje jednostavan metod.
Imate problem sa slabim imunitetom? Ruski stručnjak nudi najjednostavnije rješenje!
Profesor doktor Sergej Bubnovskij, čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju, pr...
Read more →
7 savjeta uz koje ćete zaspati u roku od 10 minuta
1. Upalite samo najslabije svjetlo. Morate li na WC upalite samo najnužnije svijetlo jer se tako nećete razbuditi. Naime, svjetlost djeluje stimulirajuće jer ljudski mozak i tijelo interpretiraju svaku svjetlost, bilo da je ona sunčeva ili od lampe, ...
Read more →
Mapa emocionalnog opterećenja: Stres je uzrok hroničnog bola u leđima
Kao što smo već pisali, i tradicionalna kineska medicina smatra da emocije igraju bitnu ulogu u našem fizičkom zdravlju.
Prema tvrdnjama doktorke Suzan Babel, psihološkinje koja se specijalizovala za depresiju i traume, hronične bolove n...
Read more →
Brzo i lako riješite se bijelih mrlja na leđima
Koji su uzroci?
- Pad imuniteta
- Pojačano znojenje
- Sunčanje i boravak na vlažnom i toplom mjestu
- Masna koža
Zašto se pojavljuje?
Na površini ljudske kože sakupljaju se brojni mikrobi, a topla koža u kombinaciji sa znojem, mrtvim stanicama i masnoć...
Read more →
Ovo su 3 promjene koje nastanu kada prestanete jesti bijeli hljeb
1. Izgubit ćete kilograme uzrokovane vodom
Hljeb je je prepun ugljikohidrata, a naglo izbacivanje istih iz prehrambenih navika na vašem se tijelu primjećuje gotovo trenutno i to u obliku gubitka kilograma. No nije riječ o instant mršavljenju već o gubitku vo...
Read more →
Ovim mitovima o menopauzi ne treba vjerovati!
Menopauza ili prestanak menstruacije označava završetak reprodukcijskog ciklusa žene, koji se uobičajeno javlja između 45. do 55. godine života. Menopauza može nastupiti i između 40. i 60. godine, ali i ranije kao posljedica operacije ili bolesti. Pojam meno...
Read more →
Da nisam napravila grešku dok si bila mala, danas bi mi bila živa
„Ne prođe dan a da ne poželim da mogu da se vratim u prošlost i odvojim samo pet minuta da nanesem kremu za sunčanje na nježnu kožu svoje kćerke jer sam tada mislila da sunce nije bilo opasno. Ne postoji majka koja zaslužuje da gleda kako njeno dijete umir...
Read more →
Nošenje japanki može ugroziti naše zdravlje. Evo i kako…
Najpopularniji vid ljetne obuće može da ugrozi vaše zdravlje, a stručnjaci navode razloge zbog čega ne bi trebalo da nosite japanke.
1. Izazivaju bolesti
Stopala u japankama više su izložena bakterijama i virusima iz okoline. To može predstavljati ...
Read more →
Zategnute i oblikovane butine u rekordnom roku
Nismo se ni okrenuli, a ljeto je već stiglo. Napolju je toliko toplo da smo već počeli da biramo takvu garderobu koja će što manje pokriti naša tijela, a to neminovno znači da su nam noge izložene pogledima.
Pa, ako sve i dosad nismo obratili pažnju na ...
Read more →
Ovo su mirisi koji smanjuju apetit
Određeni mirisi mogu smanjiti apetit, ali i želju za slatkišima. Evo i koji su...
Dr Alan Hirš, čuveni američki dijetolog, dao je listu mirisa koji ne samo što umanjuju apetit, nego nam i smanjuju želju da pojedemo nešto slatko.
Poješćete manje hrane...
Read more →