All posts by Zenski
Očistite brzo i lako keramičke pločice i fuge da izgledaju kao nove
Da bi vaš dom bio besprijekorno čist, vjerovatno ponekad koristite skupa sredstva koja mogu biti vrlo opasna. Odlično, ekonomično i sigurno sredstvo za čišćenje fuga između pločica možete lako pripremiti sami kod kuće
Nakon ovog postupka, fuge (a time i plo...
Read more →
Saznajte da li vašem tijelu nedostaje magnezijum
Razdražljivost, sklonost depresiji, niska tolerancija na virusne i bakterijske infekcije mogu biti simptomi da tijelu nedostaje magnezijum. Provjerite da li kod sebe primjećujete i druge pokazatelje i obezbijedite sebi dovoljne količine ovog važnog elementa!
...
Read more →
Džemila Agić: “Raditi u oblasti okoliša je veoma uzbudljivo, jer kroz svoj posao pomažete sebi, ljudima oko sebe, utičete i kreirate prirodne procese”
Izbor za "Super ženu 2015" je projekat koji ima za cilj na jednom mjestu okupiti mnoge uspješne dame različitih profesija i obrazovanja. Realizatori ove ideje su Radio Kameleon i novi portal "Ženski.ba".
Predstavljamo vam Džemilu Agić, direktoricu Centr...
Read more →
Zaštitite jetru ovim jednostavnim receptom
Jetra je jedan od najvažnijih organa, a njena oštećenja mogu znatno uticati na zdravlje, ali i na dugovječnost. Ona ima veoma važnu ulogu kao organ koji “obnavlja” krv te je i organ koji stimuliše probavu. Jetra, takođe, prečišćava krv te eliminiše otpadne mat...
Read more →
DOM I UREĐENJE: 6 ideja kako da spavaću sobu učinite udobnijom
Dobar i kvalitetan san čini se kao privilegija rijetkih. Mnogi od nas bude se nedovoljno odmorni i iscrpljeni od prethodnog dana. Kvalitet madraca, jastuka i kreveta svakako su važan čimbenik, no i sam izgled prostorije u kojoj spavate može imati velik uticaj ...
Read more →
6 najboljih recepata za uklanjanje ožiljaka od bubuljica
Kako ukloniti ožiljke od prištića: 6 najboljih recepata
Ako vas muče ožiljci od akni i prištića, postoje neki prirodni recepti koji vam mogu pomoći. Donosimo 6 najboljih.
1. Jabučni ocat
Nakon umivanja nanesite jabučni ocat na problematična ...
Read more →
Oslobodite se stresa uz ove praktične savjete
Svima je dobro poznato da je početak nove godine ono razdoblje u kojem ljudi donose mnogobrojne odluke i žele unijeti neke nove promjene za koje smatraju da će im poboljšati način života kao i da će biti zadovoljniji i sretniji.Tako se mnogi, odlučuju za detok...
Read more →
Kegelove vježbe: Ojačajte mišiće u dnu karlice
Kao što sitnice čine život lijepim, tako i zdravlje čine male promjene koje bez ometanja dnevne rutine možemo da uvedemo u svakodnevicu. Jedna od revolucionarnih sitnica koje će bitno uticati na zdravlje jesu Kegelove vježbe, za koje nije potrebna nikakva ...
Read more →
“My Body Art”: Program vježbanja koji vas motiviše da nikad ne odustanete (FOTO+VIDEO)
My Body Art je program vježbanja koji je uglavnom namijenjen za sve vrste vježbača i spada u „Body and Mind“ kocept vježbanja.
Prema riječima Anite Ahmetkadić, instruktorke u Fitness Studiu Fuke, ovakav koncept vježbanja ima za cilj da poveže naše tijel...
Read more →
Ovo su tajne vitkosti koje nemaju veze sa dijetom
Dobro, nekome je prosto priroda dala dobar metabolizam, ali vitke osobe imaju određene navike koje bi svakome mogle da pomognu da zadrži pod kontrolom skalu na vagi…
Nije potrebno posebno naglasiti da je put ka vitkoj liniji popločan umjerenom i zdravom ish...
Read more →