All posts by Zenski
Kardio vježbe nisu najbolje za mršavljenje: Evo kakav trening jeste!
Statistika kaže da više od 50% djevojaka koje dolaze u fitnes klub biraju kardio pakete koji podrazumijevaju korištenje trake, glajdera, stepera i bicikla, i da svoj trening baziraju samo na kardio aktivnostima. Da li je to ok, da li je to pravi izbor?
Iz v...
Read more →
Niko nije vjerovao u novu vezu Leonarda DiCapria, ali ljubav je sve jača
Nakon što su prošlo ljeto krstarili po Italiji, 43-godišnji glumac Leonardo Dikaprio i njegova 21-godišnja odabranica, glumica i manekenka Kamila Morone, svoju ljubavnu priču su nastavili u Sjedinjenim Američkim Državama.
Iako zbog velike razlike u godinama...
Read more →
Pleši, jer živiš – Ti si gospodarica svog života!
Draga, probudila si se jutros. Hej, otvorila si oči! I, samo je na tebi kako ćeš proživjeti današnji dan.
Piše: Melisa Musić
Ti si gospodarica svog života, svoje sudbine i svoje realnosti. Ti stvaraš, slikaš po platnu svog života.
Ti.
Da, ti!
I...
Read more →
Ne vjerujte svemu što kažu ovi horoskopski znakovi
Osobe rođene u ovom znaku su "doktori laganja"
Ljudi lažu iz različitih razloga, a neki to rade puno češće od ostalih.
No dok je nekima laganje zapisano u krvi, na druge utječu “više sile”, odnosno njihov horoskopski znak. Provjerite koji su znakovi najv...
Read more →
Scene koje su zgrozile BiH: Muž na proslavi divljački nasrnuo na ženu
U jednom trenutku on je počinje čupati ženu za kosu cimajući njenu glavu lijevo desno, kao da ga je iziritiralo to što pleše dok on sjedi
Novi slučaj porodičnog nasilja zgrozio je region, nakon što se na društvenim mrežama proširio snimak na kojem se vidi...
Read more →
Glavni razlog raspada veza i brakova
Kako bi vaš partner reagirao u tom trenutku?
Zamislite sljedeću situaciju i zatim iskreno odgovorite na postavljeno pitanje.
Partner nakon posla automobilom dolazi po vas. Imali ste najbolju namjeru mirno ga pozdraviti i slušati ga dok priča kakav mu je ...
Read more →
Strah od gubitka posla i teška radna klima uništavaju mentalno zdravlje radnika u BiH
Teška socijalno-ekonomska situacija u Bosni i Hercegovini, velika stopa nezaposlenosti, borba za očuvanjem posla i loši međuljudski odnosi na radnom mjestu u mnogome narušavaju mentalno zdravlje radne snage naše zemlje.
Bosanskohercegovački psiholozi i ...
Read more →
Pokušajte se ne ofarbati u sivo nakon ovih fotografija
Čak i ako nemate prirodnih sijedih možete ih dobiti uz pomoć blanša, boje i ruku frizera. Njujorški frizer Ryan Pearl dao je nekoliko savjeta kako da postignete savršenu sivu boju.
Ukoliko farbate prirodnu kosu morat ćete proći kroz dvije faze. Dakle, p...
Read more →
Iskoristite sezonu tikve, nepravedno zanemarene “domaće banane”
Nepravedno zanemarena “domaća banana” – tikva, odličan je izvor vitamina, minerala i drugih važnih materija zimi. Ima malo kalorija a lako se vari. Bogata je biljnim vlaknima, posebno pektinom, pa veoma povoljno djeluje na organizam.
Tikva sadrži manju koli...
Read more →
Šta ako ne možete kontrolisati raspoloženje?
Podaci kojima raspolaže Svjetska zdravstvena organizacija kažu da otprilike jedna na svakih 100 odraslih osoba ima bipolarni poremećaj u nekom trenutku života. Simptomi najčešće počinju za vrijeme ili nakon perioda puberteta.
Bipolarni poremećaj spada u gru...
Read more →