Vrijeme je da se otvore neke teme koje su i te kako važne o ženskim problemima i malim i velikim jer utiču na naš život iz mnogo uglova!
Znamo da kada se pominju ženski problemi svi odmah pomisle na PMS. I nije tajna da ste u pravu. Međutim, nije samo ozloglašeni ciklus u pitanju, jer takozvani slabiji i ljepši pol muče i druge stvari. Nekome sitnice, nekome vrlo velike stavke, nije važno, jer problem je problem kojih god razmjera bio.
Posvećujemo ove redove nekim sporednim i nekim bitnim stavkama koje naš život komplikuju:
Kilogrami, celulit i depilacija – začarani krug najgore torture
Vjerovali ili ne, ovo je sastavni dio misli većine žena svaki dan! Ne postoji dovoljno akcija i trendova koje će ovo promijeniti. Duboko ukorijenjeno preispitivanje izgleda je jednostavno dio svih nas, priznavali mi to ili ne.
Kilaža kao problem koji nas svakodnevno opsjeda ne znači da se sa njima nose samo osobe sa viškom kilograma. Sve češća je i pojava preispitivanja izgleda zbog mršavosti. Tu se ubrajaju i brojne žene koje imaju različite poremećaje ishrane (prejedanje, anoreksija..)
Istina je da je broj kilograma koje vidimo na ekranima digitalnih vaga jednostavno postao opterećenje, jer smo sa svih strana bombardovani nekim idealnim mjerama i brojkama.
Da li znate koliko su se samo puta kroz istoriju promjenile norme idealne kilaže? I sve se na kraju svodi na isto – najbolja kilaža je ona koja ne utiče na vaše zdravlje! Dakle treba se držati ideje da premalo ili previše kilograma nije dobro po vaše zdravlje i tada treba reagovati. U svim drugim slučajevima 55kg nije svakoj ženi idealna kilaža i ne treba da bude, jer nismo svi isti (hvala bogu).
Celulit, taj uporni neprijatelj našeg izgleda koji više ne bira ni mjesto na kom se pojavljuje i ne zavisi ni od gore pomenutih kilograma. Imaju ga i mršavice i bucke, pa i muškarci, i to na raznim dijelovima tijela. Najčešće se javlja na nogama i zadnjici, međutim ni ruke ni stomak,pa ni leđa nisu izuzeta. I znajte da svaka žena misli da li njen partner to vidi i primjećuje, kao i da li se primjećuje kada nosi kraću suknju ili kupaći.
Srećom za ovaj problem postoje razna rješenja, ali je tajna u upornosti. Hoće li vaš izbor biti gel za celulit, vježbanje ili ćete razbiti celulit masažom, najvažnije je da budete uporni. Dakle, posvetite se ovom problemu i rješite ga da vas više ne muči uz malo strpljenja i pravog tretmana.
Depilacija kao noćna mora koja se uporno vraća. Sve te savršeno glatke noge, ruke, nausnice i lice bez i jedne dlake koja štrči nas opsjedaju po čitav dan! Sa televizora, iz svakog kutka interneta, sve žene glatke kao koža delfina. Nismo glatke, već baš suprotno, imamo neko zaostalo krzno, valjda kao dokaz evolucije ili nečeg sličnog, i to po cijelom tijelu. Međutim, iako nam je prirodno da smo tu i tamo maljave, moderna shvatanja ljepote kažu da to ne treba tako, te se stoga bavimo depilacijom u nedogled. Neko se služi brijačem, neko voskom i trakama, neko šećernom pastom, a od skora možemo i laserski da uklanjamo dlačice. Sve se svodi na to da depilacija prerasta u problem o kojem razmišljamo više nego što bi trebalo.
Naša preporuka je da nije loše pronaći metodu koja vam odgovara, najbolje bi bilo i da je trajnija, i da se na taj način problem riješi.
Brijač je najpristupačnija, kućna varijanta koja je zastupljena. Depilacija u kozmetičkom salonu je trajnija, ali malo bolnija opcija. Laser ili epilacija su najbolja opcija što se trajanja tiče, ali treba izdvojiti popriličnu sumu novca. A možda se nešto opet promjeni pa dlake budu in. Kako god se okrene, izgleda da će depilacija još neko vrijeme biti mali, ali veliki problem svake žene.
Ciklusi, miomi i drugi ozbiljni ženski problemi
Opet ćemo se vratiti da termin ženski problemi i njihovo poistovjećivanje sa reproduktivnim organima ženskog pola. Nekako je baš taj naziv korektan, jer logično, muška populacija nema takvih muka.
Veliki i ozbiljni problemi koji nažalost muče sve više žena jesu vezani za cikluse, ciste, miome, policistične jajnike pa i HPV virus.
Možda niste znali ali žene na balkanskom podneblju još uvijek nemaju naviku redovnog provjeravanja svog reproduktivnog zdravlja. Naprosto kao da smo zaglavile u nekom vremenu prije 2 vijeka, kada je sve bilo sramota i taboo. Ginekološki pregledi su OBAVEZNI najmanje 2 puta godišnje. Pogotovo ukoliko imate bolne i neredovne cikluse ili genetske predispozicije za miome ili karcinom.
Miomi na maternici su postali toliko česta pojava, a nažalost večina žena i ne zna da ih ima. Isto je i sa cistama. Tek kada se javi jako krvarenje, preskakanje ciklusa ili sličan (očigledan) simptom, žene odlaze na pregled, i to pod stresom. Ne od bolesti već od neprijatnosti i stida zbog pregleda. Redovni pregledi smanjuju rizike i ozbiljnost svakog ginekološkog problema. Liječenje na vrijeme je ključ za rješenje. Miomi su najprostije rečeno dobroćudni tumori na maternici. U nekim slučajevima je neophodno liječenje dok se u drugima desi i da se povuku sami. U svakom slučaju ono što je neophodno jeste pregled i nadzor od strane ljekara.
Da li ste znali da HPV virus za koji 80% populacije i ne zna da ga ima ili ga je imalo, izaziva i do 5 vrsta karcinoma? To je jedan od osnovnih vidova polno prenosivih bolesti koji može da bude uzrok karcinoma jajnika i grlića materice. Prepoznavanje i liječenje istog na vrijeme može spriječiti i smanjiti stopu oboljelih od opake i smrtonosne bolesti.
Postoje i vakcine koje pružaju zaštitu od ovog virusa, međutim još uvijek nisu obavezne, samim tim nisu ni popularne u smislu da se osobe dobrovoljno odlučuju za njih. HPV virus je zastupljen i kod muškaraca, tako da ovaj problem ima malo šire razmjere od tipičnog ženskog problema, ali je svakako veoma važan i treba se posvetiti njegovom rješavanju!
Menstrualni ciklusi jesu prirodna i normalna, očekivana pojava kod svake osobe ženskog pola kada za to postane zrela. Ipak, često su upravo oni vezani za probleme koji i nisu mali i naivni. Bolne i obilne menstruacije su vrlo ozbiljan problem, a iskusi ih svaka 5. žena.
Neredovni ciklusi koji ili kasne ili porane su takođe vrlo nezgodni. Oni mogu da utiču na čitav reporduktivni tok, da poremete planove za začeće i samu ovulaciju. Ponekada su usko povezani sa sindromom policističnih jajnika koji je vrlo učestala pojava.
Bilo koji problem sa trajanjem ciklusa, karakteristikama ili bilo čime vezanim za isti se rješava na jedan način – redovnim ginekološkim pregledima. Problem neće prestati sam od sebe, već reagovanjem stručnog lica i pravilnim liječenjem! Zato o ovim problemima treba pričati i posvetiti im više pažnje, da već jednom zakoračimo u novi vijek, bez stida i predrasuda o reproduktivnom zdravlju!
Možda vam se neki od ovih problema čini mizernim i banalnim, a neke smatrate ozbiljnim. Međutim, istina je da oni svako jesu problemi i onome ko ih ima oni su – najveći! Makar i ne priznavali to sebi, i te kako nas muče.
Ono što sigurno možemo da kažemo jeste da stanete i zapitate se šta možete da učinite povodom toga? Svakako, gdje ima problema, ima i rješenja. Nekad je to posjeta ljekaru, a nekad izbor metode rješavanja celulita ili depilacije!
