Svako od nas u ormaru ima stvari koje svakodnevno voli nositi, a nismo ni svjesni da bi pametnije bilo na njih zaboraviti.
Kiropraktičar Momčad Hutchful tvrdi da garderobu poput uskih hlača, torba na jedno rame, jakni s teškim kapuljačama i statement ogrlice ne bi trebalo nositi često.
Sljedeći put kada posegnete za nekom od ovih stvarčica, razmislite još jednom – vaše zdravlje je ipak na prvome mjestu!
- – Uske hlače štete zdravlju na taj način što ograničavaju vaš pokrete, posebno kada su u pitanju kukovi i koljena.
- – Teške torbe koje se nose na jedno rame mogu ozbiljno naškoditi vašoj kralježnici i spustiti rame na kojoj nosite torbu.
- – Velike i teške kapuljače opterećuju Vaš vrat. Samim tim, mogu naškoditi vašoj kralježnici.
- – Statement ogrlice su također preteške i opterećenje su za vrat.
- – Neprikladna obuća.
Balerinke i japanke ne mogu dobro fiksirati stopalo, pa nisu idealan izbor kada je u pitanju obuća. One dovode do pojave žuljeva i zadebljane kože na petama, što, priznat ćete, ne izgleda lijepo. Osim toga, mogu utjecati na ravna stopala, Ahilovu petu i prste.
Sigurni smo da neke od navedenih stvari volite, i samim time ne morate ih baciti, ali nije preporučljivo svakodnevno ih nositi.
