U životu vas neće spriječiti da budete srećni i uspješni, nešto što ne znate, već ono što znate, u šta ste sto posto sigurni, a uopšte nije tačno!
Iz moje bogate dugogodišnje coaching i trening prakse sam sabrala nekoliko opšte prihvaćenih i za većinu ljudi važećih čvrstih uvjerenja koja upravljaju njihovim životima i koče ih da radosni, veseli i srećni žive svoj život uspunjen uspjehom. Moja svrha je da pomažem klijentima da se otarase tih ograničavajućih uvjerenja, ne samo zato što imam ogromno znanje, već sam lično iskusila na svojoj koži koliko sam postala srećnija kada sam odustala od tih gluposti.
Procijenite sami koliko ovo važi za vas i oslobađajte se, dan za danom, da biste postajali sve radosniji, srećniji i uspješniji. Evo navešću neke od tih nesrećnih uvjerenja kojih se pod hitno treba otarsiti i daću vam par ideja šta vam je činiti:
Ideja o uspjehu?!
Ljudi vjeruju da je uspjeh kada imamo stabilnu karijeru, veliku kuću ili stan, skladan brak, finu djecu, opšte prihvaćenu formu tijela (težina, visina itd.), svake godine odmor i ljeti i zimi, dobar auto…
Ali smo svi različiti i imamo različitu svrhu koja naš život čini ispunjenim i značajnim. I zato vam predlažem da živite, radite, družite se, igrate se, putujete, jedete, pijete, smijete se, pjevate i igrate onako kako vam duša želi. To je jedini istinski uspjeh, kada radite sve ovo na način koji godi vašoj duši i kada je ona radosna, kada se širi i kada se veseli.
Uspeh (foto: Camdiluv ♥/Flickr.com)
Zapečaćena sudbina?!
Mnogi ljudi misle da im je predodređena sudbina i ne shvataju da sami kreiraju svoj život.
Mi smo posljedica našeg prošlog JA, i uzrok smo našeg budućeg JA, što znači da mi danas kreiramo svoju budućnost svakom mišlju i djelom.
Gdje god da ste sada, rezultat je onoga što ste sami izabrali u prošlosti, a izborima koje sada trenutno pravite određujete, vi sami, gdje ćete biti u budućnosti. Time vi kreirate svoj život, vi ste stvaralac i zato počnite svjesno i pažljivo da birate svoje misli, riječi i akcije koje imaju pozitivan uticaj na vašu budućnost i koje će vam se isplatiti na million predivnih načina kojim će ispuniti vaš život. Otpečatite i kreirajte svoju predivnu sudbinu sami!
Čije parče “kolača” je veće?
Ljudi vjeruju da postoje ograničeni resursi i još ih često zamišljaju u obliku nekog kolača koji onda moraju da dijele sa drugim ljudima. Ali to nije tačno, jer život je namijenjen da bude ispunjen neograničenim resursima i izobiljem.
Vjerujući u priču o malom nedovoljnom “kolaču” mi kreiramo strah. Umjesto da doprinosimo svojim postojanjem da čovječanstvo ostvari svoj potencijal, da se fokusiramo na moć kreiranja koja je u nama i time neprestano uvećavamo već postojeći “kolač”. Time stvaramo u sebi mir, opuštenost i duboko u svom srcu znamo da će svega biti uvijek više nego dovoljno, a to je divan osjećaj.
Mora naporno da se radi za život
Ako se mučite i trčite bezglavo iz ponedjeljka u ponedjeljak onda je krajnje vrijeme da stanete i iskreno pogledate svoj život sa puno ljubavi, jer vrijeme je za preokret!
Život je predivan i preplavljen momentima uživanja i blagoslova! Što više slušate svoje srce i dušu i gradite život koji je vrijedan življenja, ono što radite postaje sve lakše i ne zahtijeva nikakav napor, a proizvodi ogromne efekte za vas i sve oko vas.
Šta je “normalno”?
Jednom je neko rekao, ne znam više ko: Svaki čovjek se može učiniti normalnim dok ga bolje ne upoznamo. Ne postoji tako nešto, što bi se nazvalo normalnim čovjekom. To kažemo samo zato što o nekome nemamo pojma. Ali postoji nešto što biste mogli biti “normalni” vi, gdje ste kompletno i potpuno ono što jeste, gdje duboko volite i poštujete sebe, ponašate se i razmišljate na način koji je u skladu sa vašom dušom. Zato neka vaš unutrašnji osjećaj povezan sa vašom dušom, bude jedino mjerilo šta je normalno za vas.
Biću srećan kada… Šta?
Ogromna većina ljudi vjeruju da će biti srećni kada… završe fakulte, pa kad nađu super posao, kad dobiju značajnu titulu, pa kad dobiju djecu, kad otputuju tamo, amo, kad drugi ljudi budu imali o njima visoko mišljenje, a kao rezultat tog vjerovanja žive trenutno pateći se da to postignu. I tako život prolazi u patnji, jer uvijek ima nešto još, i samo još to…
A prava i održiva sreća dolazi isključivo i samo iznutra! I to tako što radom na sebi uzdignemo svoju svijest tako da postanemo sposobni da sve više njegujemo zahvalnost, oproštaj, prihvatanje i emocionalnu svjesnost.
Šta će ljudi da pomisle?
Koliko samo životne energije i unutrašnjeg mira mi potrošimo brinući se o tome šta će drugi ljudi o nama da misle. Postoji jedna izreka koja kaže: “Mi se porobimo, jer radimo posao koji ne volimo, da bismo zaradili pare kojima ćemo da kupimo stvari, zbog kojih će da nam zavide ljudi koje ne podnosimo!?”
Mi zapravo nikada i ne možemo da znamo šta drugi ljudi o nama misle. Zato kada vaš ego krene da vas puni sumnjama, strahom i brigom, sjetite se da je to sve fikcija i vratite sebe u stanje ljubavi i mira.
Sloboda (foto: Hartwig HKD/Flickr.com)
Nisam ja ništa posebno
Još od vremena prije nego što smo znali da mislimo racionalno, odrasli ljudi oko nas su nas “pljuvali” i nagrđivali, jer nisu htjeli da nas ureknu, pa smo slušali:
“Pu, pu,… kako si ružna… glupačo moja…” Kakvo ogavno, nacionalno, a društveno prihvaćeno negativno programiranje. Ne dajte da vam pljuju djecu više, prekinimo sa tim!
Programirani smo sa svih strana da se osjećamo neadekvatnima, bezvrijednima i nismo sposobni da sebe prihvatimo i volimo sve dok ne postanemo još mršaviji, još bogatiji, još samopouzdaniji, uspješniji ili popularniji… i tome nikad kraja… (što bi rekla Megi… nikad za nikad…)
A vi ste već perfektni i kompletni baš takvi kakvi jeste. Iako težite da se razvijate i rastete, već ste kompletni i savršeni.
Ljutnja je dio života
Ako osjetimo da nam je učinjena nepravda, mi to zapečatimo u svojim sjećanjima i nosimo taj osjećaj unaokolo mjesecima, pa i godinama. Ono što nismo sposobni da shvatimo je da mi tako sebe držimo kao taoca.
“Držeći se ljutnje je isto kao da zgrabite užareni ugalj sa namjerom da njime gađate nekoga, vi ste onaj koji se opeče.” Budha
Sveta dimenzija ljubavi u našem životu može samo da se održi ako praktikujemo opraštanje, a u svakodnevnom životu to funkcioniše tako što mi imamo izbor na šta se fokusiramo i zato je potrebno da naučimo da se radije fokusiramo na nevinost nego na krivicu. Nije da ljudi ne griješe, svi mi griješimo, ali stvar je u tome da mi uvijek imamo izbor da se svjesno opredijelimo da čašu vidimo polu-punu, a ne polu-praznu. Ljudi koje najviše volimo su najčešće najoštrije od nas osuđivani.
Mi zvocamo i trošimo energiju da sebi i njima objasnimo kako su nas povrijedili i ostajemo u tom stanju. A kako se u svakodnevnom životu možemo izmjestiti iz tog stanja i prevazići ljutnju? Ljudi ponekad riješe da nekome nešto oproste, ali to rade intelektualno, pa to nije dovoljno. Za to je potrebna ozbiljna duhovna praksa, neka oproštaj postane vaš novi životni moto i vidjećete koliko će vam biti lakše na duši.
Budimo realni
Mi vidimo ono što vjerujemo, bolje nego da vjerujemo sve što vidimo. Mislimo da vidimo stvari onakve kakve one stvarno jesu, ali to nije tačno. Svako naše iskustvo je pod uticajem onoga u šta vjerujemo i prethodnih iskustava.
Naš nesvjesni um sve filtrira i izdvaja samo dijelove informacija koje onda servira našem svjesnom umu, na bazi onoga za šta smo isprogramirani da tražimo. Zato je jako važno da identifikujemo svoja bazična uvjerenja i da promenima ona koja nam nisu korisna. NLP tehnike tu mogu brzo i jednostavno da nam budu od velike pomoći.
Mnogi ljudi npr. čvrsto vjeruju da su svakodnevna radost, sreća i uživanje nerealna očekivanja i da treba da budemo realni, da se ne bismo razočarali. I to uvjerenje postaje njihova sudbina, nažalost. Jer sreća je ultimativni životni cilj i ona ne samo da je vrijedna življenja već je i dostižna.
Spoznajte svoju svrhu i procvjetajte u najuzvišeniju, najsrećniju verziju sebe, otpustite svu krivicu zbog toga što ste svoju sreću učinili svojim najvećim prioritetom.
Izvor: savrsena.com
