Zaljubljenost je kad najzad upoznamo savršenu osobu. A ljubav – kad shvatimo da nije savršena, ali da to i nije važno.
„Kako da znam da li sam se samo zaljubila ili je ovo prava ljubav”, pitanje koje dovodi najviše posjetilaca na web adresu mr Šeril Pol, psihotereapeuta i autorke knjige „Svjesna tranzicija: 7 najčešćih (i traumatičnih) životnih promjena”.
Isto pitanje, samo sa donekle promijenjenom formulacijom, glasi: „kako da znam da li je (ga) volim… dovoljno?”
Svako ko postavi sebi ovakvo pitanje, obično daje neki od slijedećih odgovora:
1. Znaću da sam se zaljubila kada to budem osjetila.
2. Ljubav je osjećanje.
3. Jednostavno samo znaš.
4. Osjećam se živa, energična. Osjećaj zaljubljenosti budi ushićenje u meni.
5. Kada sam zaljubljena, želim da svaki trenutak provodim sa partnerom. Nedostaje mi kada nije pored mene.
6. Kada sam zaljubljena, nikada mi nije dosadno.
Međutim, nijedan od ovih odgovora ne opisuje pravu ljubav, tvrdi Šeril. Oni opisuju zaljubljenost, jer se zaljubljenost – po njenim riječima – definiše osjećanjem za razliku od prave ljubavi koju definišemo djelovanjem.
Zapravo, mnogo toga što inače ulazi u pojam zaljubljenosti predstavlja sebične potrebe. To je pokušaj da se izmjeri ljubav prema tome kako druga osoba čini da se osjećate, umjesto opipljivih i stvarnih akcija odnosno djela koja vi činite za partnera.
Kada smo razjasnili da prava ljubav zahtijeva mnogo više akcije, truda i djela i opovrgnuli prethodnu definiciju, jasno je i zašto zaljubljenost kratko traje: osjećanja vremenom blijede.
8 načina da prepoznamo ljubav
Osjećanja su promjenljiva i ne predstavljaju pouzdano mjerilo za određivanje stabilnosti i održivosti intimne veze.
Dakle, šta je prava ljubav?
1. Prava ljubav, prije svega, podrazumijeva osjećaj ispunjenosti unutar sebe.
2. Prava ljubav je nesebično davanje.
3. Prava ljubav je vezanost.
4. Prava ljubav je prijateljstvo.
5. Prava ljubav uključuje iskrenu želju da upoznate sebe i rastete i razvijate se zajedno sa partnerom.
6. Prava ljubav će vas dovesti sve do vaših granica u sferi intimnosti, seksualnosti, vremena, novca, bijesa i kontrole.
7. Prava ljubav pretpostavlja odgovornost o svim tim pitanjima kao i spremnost da prihvatite da se problemi mogu pojaviti u vezi s bilo kojim partnerom.
8. Prava ljubav zahtijeva vrijeme i posvećenost za upoznavanje i njegovanje veze.
Ljubav od samog početka veze je nemoguća i to je još jedno od pogrešnih uvjerenja koje je svojstveno našoj kulturi.
Istina je da može biti potrebno i više godina kako bismo naučili šta je prava ljubav. Što smo zadovoljniji svojim životom, imamo snažniji izvor kreativnosti i sposobnosti za bliskost, a samim tim više možemo da dajemo i primamo ljubav, na zdrav način.
Pitanje „Kako da znam da sam zaljubljen?” treba zamijeniti pitanjem „Da li je moj partner neko sa kim mogu da učim o ljubavi?” Oslobodite se straha i povećajte svoju sposobnost da osjetite ljubav, privlačnost i seksualnu intimnost. Nesebično dajte sebe, kako biste dobili izvor čiste i zdrave ljubavi!
Izvor: lovesensa.rs
