vrat 4
Dijelovi tijela koji prvi odaju godine i zahtijevaju posebnu pažnju
Navikli smo brinuti se o vlastitom izgledu kako bi izgledali savršeno. Styling, manikura, njega tijela, prikladna šminka i još mnogo toga. Međutim, postoji nekoliko posebnih područja kojima je potrebna povećana pažnja.
Vrat
Naravno,...
Pročitaj više →
Zašto svi pričaju o Gua sha masaži?
O učinkovitosti jade rollera i gua sha tehnike masaže posljednjih godina svjedoče dermatolozi, stručnjaci za kožu, beauty blogeri, influenceri i milijuni korisnika koje su oduševili ovi učinkoviti, ali i fotogenični rekviziti za njegu kože
...
Pročitaj više →
Potez s kojim ćete u 90 sekundi opustiti ukočeni vrat (VIDEO)
Bol koju osjećamo kada imamo ukočeni vrat zapravo je posljedica skraćivanja vratnog mišića do čega dolazi kada vrat držimo u neprirodnom položaju, bilo kada smo budni ili kada spavamo. Tako, primjerice, bol u vratu možemo osjećati kada spavamo na jastuku koji ...
Pročitaj više →
Reci mi gdje te boli, reći ću ti šta te muči u životu i odakle ti ta bolest
“Kako razmišljaš, koliko se bojiš, koliko vjeruješ ili ne vjeruješ, koliko si spreman na borbu ili predaju, što želiš zaboraviti i od čega se zaštititi” – sve se to negdje “zapiše” u umu i tijelu. Ovakvo objašnjenje bolesti i poremećaja možda vam može pomo...
Pročitaj više →