nedostatak sna 1
Spavate li dovoljno? Ovo su tri loše posljedice nedostatka sna
"SPAVANJE nije luksuz nego potreba", kaže Michelle Drerup, psihologinja iz jedne klinike u Clevelandu koja se bavi uticajem sna na kvalitetu života.
1. Umor
Najočitiji efekat nedostatka sna svakako je umor. To znači da biste traži li vam tijelo odmor, mo...
Pročitaj više →