mentalna higijena 1
5 jednostavnih aktivnosti pomoću kojih možete izbaciti negativu iz života
Mentalna higijena, odnosno briga o sebi, vlastitim mislima i kvaliteti unutrašnjeg života danas je bitnija no ikada. Baš kao što vodite računa o prehrani, fizičkoj aktivnosti ili svom izgledu, morate voditi računa o onome što se događa u vama. I emocije trebaj...
Pročitaj više →