istaknuto 10
Joga za početnike: 30 minuta joge za zdrav početak dana!
Zašto je dobro baviti se jogom?
1.Oslobađa od stresa. Znojenjem, koncentracijom i pravilnim disanjem rasteretićete svoje misli i uspjeti da se osjećate pozitivnije.
2.Poboljšava san
3. Opušta stegnute mišiće. Svi oni koji sede po ceo dan u kancelariji...
Read more →
Čudne i jednostavne navike koje će vam pomoći da živite duplo duže
Ako želite da se bolje brinete o svom zdravlju, ali da ne menjate u potpunosti svoj način života, naučnici su našli rešenje za vas.
Postoje neke stvari, odnosno navike, kojima ćete na prijatan način doprineti svom zdravlju.
Ukoliko ih redovno primjenjuje...
Read more →
NESVAKIDAŠNJI MAKEOVER: KAKO IZGLEDA KADA JEDAN TUZLAK OBUČE DVIJE ŽENE (VIDEO)
Za većinu žena možemo reći kako je kupovina "njihov teren".
Međutim, šta se dogodi kada muškarci odlučuju o ženskim odjevnim kombinacijama?! Pun pogodak ili modna katastrofa?! Pogledajte u video prilogu gdje je mladi kolega Ivan Arambašić obukao k...
Read more →
Postanite B(l)oginja s Olimpa!!
Volite i umijete da pišete?
Želite da Vaše riječi čita veliki broj ljudi?
Imate zanimljiva životna iskustva koja će inspirisati druge?
Smatrate da je Vaše mišljenje važno?
Ako je vaš odgovor na ova pitanja potvrdan prihvatite se papira i olovke, odnosno ta...
Read more →
Za kraljice ulične mode: 14 najaktuelnijih komada na Instagramu
Svake sezone na Instagramu se pojavljuju na desetine komada odjeće i modnih dodataka koje svi nose. Da li znate koji su sada najtraženiji?
U potrazi za idejama za tekuću godinu, pogledali smo profile blogerki i stilista, nailazeći najviše na „high street“ f...
Read more →
Ostajete kući petkom uveče? Ovo su sjajni prijedlozi kako da se zabavite
Bez obzira jeste li odlučili ovaj petak provesti kući, budući da niste raspoloženi za gužve u gradu nakon zaposlene sedmice ili jednostavno nemate dogovor s prijateljima, ova opcija može biti itekako opuštajuća, inspirativna i zabavna. Ipak, petak je dan kada ...
Read more →
Genijalna metoda da naučite dijete da koristi tutu za SAMO TRI DANA
Gledati kako dijete raste i prolazi kroz različite faze sigurno je posebno iskustvo za svakog roditelja, ali neke faze su teže i iscrpljujuće poput učenja djeteta kako i zašto koristiti “tutu”. U ovome će vam pomoći Fellom tehnika i to u samo tri dana, piše “B...
Read more →
Diane von Furstenberg i psihoterapeutkinja koja važi za top klasu u Hollywoodu: 12 lekcija o ljubavi i nevjernosti
Dvije mudre i iskusne dame prodiskutovale su za američki Vogue o ljubavi i aferama...
Esther Perel, relativno nepoznato ime ali samo kod nas, iza sebe ima uspješnu karijeru od preko tri decenije u sferi psihoterapije, a najpoznatija je po specijalizaciji za t...
Read more →
“Ciglom u glavu” ili ono kad se udarac upućen drugome vrati kao bumerang
Jorge Bucay je psihoterapeut i pisac, rođen je 1949. u Buenos Airesu. Živi između Argentine, Španjolske i Meksika. Širom svijeta poznat je kao voditelj grupnih
terapija, te slavan kao uspješan pisac. Od ovog poznavaoca ljudske ćudi ukrali smo nekoliko redaka...
Read more →
Život je kao čiste farmerke
Padam u provaliju. Tijelo mi velikom brzinom propada. Grčevito hvatam vazduh i stišćem šake, ali kao da još više ubrzavam. Pokušavam da vrištim, ali iz otvornih usta čujem samo šištanje vazduha. Niko više ne može da me spasi, udarac je neminovan. Voljela bih d...
Read more →