Kada su spoljašnje temperature ovakve kao sada, nije ništa neobično da vam se ruke smrznu za 5 minuta, a nos i uši utrnu i da ih ubrzo uopšte ne osjećate.
Šta da radite, a šta ne, kada se smrznete jer spoljašnja temperatura nema milosti i brutalno je hladno?
Prvo odredite stepen promrzlina
Površinske promrzline – osjećate utrnulost, ten vam je svjetliji ili, eventualno, na nekim mjestima crveniji nego obično. Postoji mogućnost da na dodir reagujete više nego obično.
Lakše promrzline – onoga momenta kada izgubite osjećaj na koži, tada slijedi ovaj stepen. Koža je obično bijelo-sivkasta, a mogu se javiti i plikovi.
Ozbiljne promrzline – Kada koža postane bijela i stvrdne se kao vosak, tada postaje ozbiljno. Mogu se pojaviti beživotni dijelovi sivkaste nijanse i mali plikovi na koži koji mogu biti ispunjeni tečnošću ili rijetkom krvlju.
Šta da radite, a šta ne, kada se smrznete?
Ne trljajte smrznute dlanove. Dovoljno je da ih pokrijete nečim mekim i toplim.
Popijte nešto protiv bolova Nemojte piti lijekove koji pomažu kod prehlade i temperature.
Nježno zagrijavajte smrznuti dio u mlakoj vodi. Vatra ili bilo kakav izvor toplote ne dolaze u obzir.
Ne pijte alkohol.
Ako se plašite, obavezno posjetite ljekara.
Preporuke kako da se zaštitite:
Oblačite se slojevito.
Budite siti prije nego što izađete na hladno.
Ne pušite i ne pravite puš-pauze kada je temperatura u minusu.
Ne koristite kozmetičke preparate na bazi vode, ili ih koristite barem 1 sat prije izlaska.
Izvor: crnobelo.rs
