Usamljenost može imati negativni utjecaj na naše zdravlje. Potvrdila je to i nova studija provedena nad čak 1600 ispitanika treće životne dobi.
Želite da vaši roditelji žive duže, družite se s njima češće. Zaključak je to istraživača sa unierziteta Kalifornija u San Franciscu, koji su otkrili da usamljenost igra veliku ulogu u nazadovanju kvaliteta života koje se povezuje uz stariju dob.
U njihovu studiju je bilo uključeno 1600 osoba s prosjekom od 71 godinu koja je trajala šest godina. U tom periodu umrlo je 23 posto ispitanika koji su živjeli sami, i tek 14 posto onih koji su imali odgovarajuće društvo.
Potreba da budemo okruženi osobama koje nas znaju, poštuju, vole i donose nam zadovoljstvo nikada ne jenjava, kaže Barbara Moscowitz, socijalna radnica iz bolnice Massachusetts General.
Iz istog razloga potrebno je održavati odnose sa starijim osobama, kako u obitelji, ali i poticati međusobna druženja u zajednici.
Stariji ljudi su tolerantniji u prijateljskim odnosima kada je su u pitanju karakterne nesavršenosti i neslaganja. Više čak nego mladi ljudi, otkrila je profesorica Rosemary Blieszner s Virginia Techa.
Pitate se šta je tome razlog? Osobe treće životne dobi donose mnogo iskustva u svoja prijateljstva. Oni znaju za što se isplati boriti, i šta nije vrijedno svađe.
Ova studija objašnjava i zbog čega osobe treće životne dobi napreduju kada počnu živjeti u staračkim domovima, gdje im se pruža više šanse za druženje s osobama svojih godina.
Za početak, zašto ne biste mamu ili baku danas pozvali na večeru?
Izvor: Zadovoljna.hr
