Svi se trudimo da radimo na sebi, kako bismo bili bolji, obrazovaniji i jači. Jedini problem je što ne tražimo lakši način da bismo postigli zacrtani cilj. Srećom, postoje manje stresne metode koje vam mogu pomoći u realizaciji vaših želja.
Predložićemo vam prečice, nazvaćemo ih tako, koje će vam olakšati svakodnevni život i učiniti ga boljim i lakšim.
# Da bi vam svijeće gorjele duže držite ih u frižideru par sati ijnego što upalite fitilj.
# Ako brzo jedete, brže dobijate na kilaži. Naučnici su ustanovili da ljudi koji jedu polako imaju manje šanse da se suoče sa neželjenim brojem na vagi.
# Banana je poznata kao “voćka sreće”. Pojedite jednu bananu dnevno jer će vam pomoći da podignete raspoloženje i da se otarasite negativne energije.
# Šoljica kafe prije treninga ubrzaće metabolizam i proces gubljenja masnih naslaga.
# Ako vas ujede komarac prislonite toplu kafenu kašičicu na mjesto uboda kako bi se smirio svrab i crvenilo.
# Popodnevno drijemka je dobro za memoriju i u smanjenje rizika od kardiovaskularnih bolesti. Za imuni sistem nije dobro spavanje duže od devet sati.
# Lubenica je dobra za krvne sudove i ima sličan utjecaj na tijelo kao vijagra – tako kažu naučnici.
# Ukoliko želite nešto da zapamtite, što je veoma važno, stisnite pesnicu. Ovo pomalo suluda radnja će aktivirati mozak.
# Pokušajte da radite svakodnevne stvari (pranje zuba) rukom koju inače ne upotrebljavate u datom procesu da bi ste pojačali moždanu aktivnost.
# Ako ne znate kako da se ponašate u prisustvu nevaljale djece, zamislite da su mali pijani ljudi.
# Glasno slušanje muzike će vas opustiti i učiniti srećnijim.
1# Ako niste sigurni šta neko misli o vama fokusirajte se na njihov govor tijela. Prekrštene ruke i noge označavaju da je osoba u defanzivnom stanju ili da je skeptična.
Izvor: Noizz.rs
