Mnogi od nas su u mladosti koristili ulja za tamnjenje bez zaštite, vjerujući da će koža brže potamniti. Danas znamo da je pravilna zaštita od sunca ključna za zdravlje kože i prevenciju oštećenja. Ulja sa zaštitnim faktorom (SPF) postaju popularna jer kombinuju njegu i zaštitu, ali važno je znati da moraju imati široki spektar zaštite i SPF najmanje 30 da bi bile efikasna.
Dermatolozi savjetuju da se ulje nanosi obilno i ravnomjerno, te da se ponovo nanosi češće nego kreme, naročito nakon kupanja ili znojenja. Iako ulja mogu biti ugodnija za nanošenje i ostavljaju sjaj na koži, nisu svi proizvodi jednako pouzdani, pa treba izbjegavati prirodna ulja koja nemaju adekvatan SPF.
Pravilna primjena i izbor proizvoda sa dokazanim zaštitnim faktorom su ključni za sigurnu izloženost suncu i zdravu kožu.
